پارس ناز پورتال

لایچین سیر

تبلیغات

تبلیغات

تهیه اسکراب صورت بسیار مفید با گردو

تهیه اسکراب صورت بسیار مفید با گردو

تهیه اسکراب صورت بسیار مفید با گردو 

اسکراب صورت برای زیبایی و جذابیت پوست خانمها که میتوانند با گردو آنرا درست کنند و برترین نتیجه را ازآن بگیرند. گردو یکی از دانه هاي روغنی است که خوردن آن فواید بسیاری برای بدن دارد. دراین بین می توانید با گردو اسکراب صورت هم درست کنید.

 

لایه برداری صورت با گردو

گردو در بین تمام دانه‌هاي روغنی یا آجیل‌ها غنی‌ترین ماده خوراکی است. در حقایق، گردو نیروگاه مواد مغذی موجود در طبیعت است. به غیر از خواص شگفت‌انگیز آن برای سلامت کل بدن، گردو سرشار از فواید جوان‌کننده پوست هم هست.

 

گردو از لحاظ تغذیه‌اي شامل ترکیبات خوراکی با ارزش بالایی مانند پروتئین، اسید‌هاي مفید چرب، آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبر و موادمعدنی است. در ادامه با ۵ فایده استفاده از گردو برای زیبایی آشنا خواهید شد.

 

استفاده از گردو برای داشتن پوستی سالم

فیبر موجود در گردو باعث تقویت جریان خون در بدن شده و مواد مغذی لازم رابه خوبی به پوست می رساند.

 

استفاده از گردو برای داشتن پوستی درخشنده

چربی‌هاي سالم و مفید گردو مانند امگا ۳، پوست شما را سالم، درخشنده و جوان میکند. علاوه بر این، گردو پوست‌تان را مرطوب نگه می‌دارد و از نفوذ سموم به داخل پوست پیش گیری می کند.

 

استفاده از گردو برای از بین بردن جای زخم‌ها

پروتئین‌ها اجزاء تشکیل‌دهنده پوست شما هستند. زمانی که به‌طور منظم گردو می خورید مواد لازم برای تشکیل پروتئین‌ها را تامین میکنید. این ترکیبات قادرند جراحت ‌را خیلی سریع‌تر التیام ببخشند و جای زخم‌ را از بین‌ ببرند.

 

استفاده از گردو مانع آسیب‌هاي پوستی می شود

آنتی‌اکسیدان‌هاي موجود در گردو اثرات ویرانگر رادیکال‌هاي آزاد را از بین میبرند. در حقایق، رادیکال‌هاي آزاد دشمن اصلی پوست شما قلمداد میشوند اما اگر پوست‌تان به میزان لازم مقاوم باشد گرد و خاک، آلودگی‌ هوا و حتی اشعه‌هاي زیان آور UV هم نمی توانند روی آن تاثیر منفی داشته باشند.

 

استفاده از گردو پوست‌تان را شاداب و سفت میکند

با مصرف گردو می توانید استحکام و شادابی پوست جوان خودرا حفظ کنید. پتاسیم موجود در گردو از تجمع مایعات، پف‌کردگی و شل شدن پوست که ناشی از مصرف بیش از اندازه سدیم است جلوگیري میکند.

 

سه روش ساده اسکراب پوست با استفاده از گردو

اسکراب شکر و گردو برای پوست صورت

کف دست‌تان مقداری شکر بریزید و بعد چند قطره آب‌لیمو تازه و مقداری گردو خرد شده هم اضافه کنید.

 

همه ی مواد را خوب باهم ترکیب کنید.

 

اسکراب رابه آرامی با حرکت دایره‌ وار روی تمام سطح صورت و گردن‌تان ماساژ دهید.

 

اسکراب ماست و گردو

 

مقداری گردو خرد شده و ماست رابا هم ترکیب کنید تا خمیر نرمی تهیه شود.

 

این اسکراب را روی صورت‌تان بگذارید و به آرامی ماساژ دهید.

 

ده تا پانزده دقیقه صبر کنید و بعد صورت‌ خودرا بشویید.

 

این اسکراب پوست‌هاي مرده صورت را نابود کرده و سوختگی پوست که طبق معمول ناشی از آفتاب‌سوختگی است را رفع می کند.

 

اسکراب عسل، روغن و گردو

دریک کاسه، یک قاشق عسل و یک قاشق روغن بریزید «روغن زیتون، بادام و یا نارگیل».

 

همه ی مواد را خوب باهم ترکیب کنید و بعد مقداری گردو خرد شده هم اضافه کنید.

 

اسکراب را روی صورت و یا پوست‌تان بمالید و خیلی آرام ماساژ دهید.

 

برای داشتن پوستی نرم و درخشنده از این اسکراب به‌طور منظم استفاده کنید.

 

شما میتوانید خیلی آسان و به سادگی در خانه، با ترکیب گردو و سایر مواد طبیعی انواع ماسک‌ها و اسکراب‌هاي سالم را تهیه و مصرف کنید. ما بشما خاطرجمعی می دهیم، مصرف تمام مواد طبیعی برای پوست‌تان مفید خواهند بود.

 

 

زنی که 13 سال در قفس شیشه ای زندگی کرد +عکس
زنی که 13 سال در قفس شیشه ای زندگی کرد +عکس
مشاهده بیشتر