پارس ناز پورتال

تبلیغات

تبلیغات

این میوه ها برای پوست معجزه می کنند

این میوه ها برای پوست معجزه می کنند

این میوه ها برای پوست معجزه می کنند

دقت به شادابی و جوانی پوست همۀ وقت} بین مردم بوده هست و برای داشتن پوست خوشگل و نرم میوه ها هم مي توانند خوب باشند. همه ي ما مي دانیم که خوردن میوه ها و سبزیجات نه تنها برای سلامت بلکه برای پوست نیز بسیار خوب مي باشد. اما آیا مي دانستید بعضی میوه هاي خاص با پوست

 

ما رفتار بسیار دوستانه اي دارند؟ چند مشابه از این میوه ها را در این جا آورده ام. اگر به سلامت و پوست خود اهمیت مي دهید آن را بخوانید.

این میوه ها برای پوست معجزه می کنند

بلوبری

این ابر میوه منبع آنتی اکسیدان و سرشار از فیبر، ویتامین A و ویتامین C مي باشد. برای داشتن پوستی خوشگل این میوه را در برنامه خوراکی خود وارد کنید.

این میوه ها برای پوست معجزه می کنند

سیب

سیب بنابر دلایل بسیاری یکی از مطلوب ترین میوه ها برای پوست مي باشد. برای جوانی پوست سیب قرمز بخورید زیرا دربردارنده مقدار زیادی کلاژن هست که قابلیت ارتجاعی پوست را بهبود مي دهد.

این میوه ها برای پوست معجزه می کنند

هندوانه

در فصل تابستان به هیچ عنوان نمی‌توان در مقابل هندوانه مقاومت نشان داد. شیرین و جان بخش با ۹۰ درصد آب. خوردن این میوه خوشمزه پوست را به حد کافی آب رسانی مي کند.

این میوه ها برای پوست معجزه می کنند

موز

موز یکی از منابع پتاسیم هست. پتاسیم یکی از مواد معدنی هست که در رطوبت پوست تعادل ایجاد مي کند. یکی از دلایل خشکی پوست کمبود پتاسیم هست. پس بخشی از مصرف هرروز تان در میوه ها موز باشد.

این میوه ها برای پوست معجزه می کنند

آناناس

آناناس در بعضی فرهنگ ها مصرف دارویی دارد زیرا تنها میوه اي هست که شامل آنزیمی به نام بروملین هست. بروملین از ورم و التهابات پوست پیشگیري مي کند.

این میوه ها برای پوست معجزه می کنند

توت فرنگی

این میوه قرمز اشتهاآور حاوی اسیدالاژیک هست که مي تواند با چروک هاي پوستی و اشعه هاي زیان آور آفتاب مبارزه کند.

این میوه ها برای پوست معجزه می کنند

کیوی

کیوی سرشار از ویتامین C مي باشد. این ویتامین ماده اصلی درخشش و زیبایی پوست مي باشد.

این میوه ها برای پوست معجزه می کنند

انار

انار هم مثل بلوبری یکی از ابرمیوه ها مي باشد. این میوه سرشار از ترکیبات ضد پیری هست که به بازسازی سلول هاي پوستی کمک مي کند.

این میوه ها برای پوست معجزه می کنند

گیلاس

گیلاس ها اکثر از هر میوه دیگری شامل آنتی اکسیدان مي باشند که با سلول هاي آزاد مبارزه مي کنند و مانع پیری پوست مي شوند.

 

 

Loading...
مردی که به خاطر قمار پرده بکارت دخترش را شرط بست +عکس
مردی که به خاطر قمار پرده بکارت دخترش را شرط بست +عکس
مشاهده بیشتر