پارس ناز پورتال

آموزش تهیه ساندویچ تن ماهی خوشمزه

مجموعه : آموزش آشپزی
آموزش تهیه ساندویچ تن ماهی خوشمزه

آموزش تهیه ساندویچ تن ماهی خوشمزه

 روش تهیه ساندویچ تن ماهی خوشمزه را برای شما داریم که میتوانید برای غذای محل کار یا برای تفریح در بیرون از آن استفاده کنید. 

 

میزان سرو: 2 نفر

مواد لازم:

نان ساندویچی: 4 عدد
تن ماهی: 185 گرم
آب لیمو ترش: یک ق چ
ارده: 4 ق س
سرکه سیب: یک ق چ
نمک: به مقدار لازم
فلفل سیاه «پودرشده»: به مقدار لازم
تخم مرغ «آب پز»: 2 عدد
زیتون سیاه «اسلایس شده»: 3 الی 4 عدد
تربچه «حلقه شده»: یک عدد
فلفل دلمه ای زرد «باریک خردشده»: یک چهارم یک عدد
گوجه گیلاسی «خردشده»: 3 الی 4 عدد
خیار «حلقه شده»: یک چهارم یک عدد
برگ اسفناج «تازه»: یک چهارم پیمانه
آموزش تهیه ساندویچ تن ماهی خوشمزهطرز تهیه:

1 تن ماهی، آب لیموترش 2 قاشق سوپ خوری ارده و سرکه سیب را در ظرف مناسبی با هم مخلوط کنید. نمک و فلفل زده و در یخچال قرار دهید.

 

2. نان هـای ساندویچ را برش داده و مقداری ارده داخل آن ها بمالید. ابتدا برگ اسفناج چیده و سپس برش هـای خیار، تن ماهی، تربچه، زیتون سیاه، گوجه گیلاسی، فلفل دلمه ای زرد و در آخر تخم مرغ آب پز برش داده شده اضافه کنید.