در اتاق خواب تکه های لیمو بگذارید 

تکه هاي لیمو را در اتاق خواب خود بگذارید تا از فواید مفید آن وقتی در حال استراحت و خواب آرام هستید بهره ببرید. لیمو ترش خواص زیاد و شگفت انگیزی دارد از پوست آن گرفته تا آب آن کـه خواص درمانی بسیار زیادی دارد و گذاشتن قاچ‌ هاي لیمو در اتاق خواب باعث خواب خوب دور کردن پشه ها و برای سلامتی بدن بسیار مفید اسـت.

لیمو ترش خواص درمانی بسیاری دارد. بغیر از بوی خوش آن، لیمو برای سلامتی شـما مفید اسـت و قرار دادن چند قاچ ازآن در اتاق خواب میتواند خالی از فایده نباشد.بر اساس سایت دکتری «بولد اسکای»، گذاشتن قاچ‌هاي لیمو در اتاق ۷ خاصیت دارد کـه در این جا بـه آن ها اشاره می‌کنیم:

۱- خاصیت ضدعفونی
بوی لیمو خاصیت ضد باکتری دارد ودر هنگام خواب جلوی گرفتگی بینی را می گیرد و تنفس شـما را آسان‌تر میکند.

۲- آرامش‌بخش طبیعی
بوی لیمو عوارض استرس را در شـما کاهش میدهد و باعث میشود بهتر بخوابید.

۳- دورکننده مگس و پشه
بوی لیمو قدرت دفع مگس، پشه و دیگر حشرات را دارد کـه می توانند مزاحم خواب شـما شوند.

۴- آرامش
قرار دادن چند قاچ لیمو درکنار تخت خواب باعث آرامش اندام شـما میشود و بهترین راه برای مقابله با بی‌خوابی بدون استفاده از قرص خواب اسـت.

۵- کاهش فشار خون
قاچ‌هاي لیمو می توانند بشما در کاهش فشار خون کمک کنند، بـه ویژه اگر از فشار خون بالا رنج میبرید.

۶-افزایش هورمون خوشحالی
قاچ‌هاي لیمو با افزایش هورمون سروتونین یا هورمون خوشحالی در بدن، باعث شادابی بیشتر پس از بیدار شدن میشود.

۷- تازگی هوای اتاق