پارس ناز پورتال

با چای زعفرانی متابولیسم بدن را زیاد کنید

با چای زعفرانی متابولیسم بدن را زیاد کنید

با چای زعفرانی متابولیسم بدن را زیاد کنید

 متابولیسم بدن را میتوان با چای زعفرانی زیاد کرد تا باعث لاغری شود. می‌دانید کـه افراد لاغر سرعت متابولیسم بالایی دارند. بـه جرأت میتوان گفت چای نقش مؤثری در زندگی مـا ایرانی ها دارد، در جمع دوستان، در مهمانی، در خواستگاری و چـه در تنهایی مـا از چای استفاده می‌کنیم.

 

ولی چای زعفرانی با چایی کـه مـا میشناسیم فرق میکند، بـه طوری‌كه شـما میتوانید این چای را جای گزین چای سیاه و قهوه و … کنید. در ادامه قصد داریم علاوه بر توضیح فواید چای زعفرانی، دستور درست کردن دو مدل از این چای را در اختیار شـما قرار دهیم با مـا همراه باشید.

 

بحث هاي زیادی درباره انواع چای شده اسـت. چای هاي مفید برای سلامتی. در بین انها چای سبز بسیار رایج اسـت. یکی از دیگر از چای هایي کـه امروزه رواج زیادی پیدا کرده اسـت چای زعفران می‌باشد. تهیه این چای بسیار راحت اسـت فقط کافی اسـت آب داغ و مقداری زعفران داشته باشید.

 

البته میتوان مواد دیگری هم بـه آن اضافه کرد مثلاً عسل، دارچین، زنجبیل، نعناع و…دراین پست ۲ نمونه دستور چای زعفران آورده ام کـه بـه ذهن، بدن و روحتان نیروی تازه می‌دهد.

 

فواید چای زعفران
از زمان هاي قدیم زعفران برای سلامتی کاربرد زیادی داشته اسـت. حتی در برخی کشورها بدلیل خاصیت زعفران ازآن در داروها استفاده میکردند. بهترین راه برای مصرف زعفران، چای زعفران اسـت زیرا ترکیبات فعال زعفران محلول در آب اسـت. بنابر این از طریق سیستم گوارشی مستقیما بـه گردش خون جذب می‌شود.

 

از مهم‌ترین فواید زعفران: آنتی اکسیدان، ضد التهاب، تقویت متابولیسم، تنظیم قندخون، ضد سرطان، ضد افسردگی و بسیاری موارد دیگر می‌باشد.

 

نحوه تهیه چای زعفران
دستور چای زعفران برای همه ی راحت اسـت چون همان طور کـه از قبل گفتم مواد خاصی نیاز ندارد. بیایید با این دستور شروع کنیم:

 

چای زعفران و زنجبیل
مواد لازم:
۴ پیمانه آب
چند رشته زعفران
مقداری زنجبیل رنده شده
۲ قاشق سوپ خوری عسل
مقداری چوب دارچین
آب را در ظرفی بریزید و بگذارید بجوشد.
عسل، زنجبیل و چوب دارچین رابه آن اضافه کنید.
اکنون زعفران را بریزید درب ظرف را ببندید و بگذارید ۱۵ دقیقه بجوشد.
سپس درب ظرف را بردارید و ۱۵ دقیقه دیگر بجوشد.

 

چای زعفران مراکشی
مواد لازم:
مقداری چای سبز
مقداری رشته زعفران
آب جوش بـه مقدار لازم
¼ پیمانه شکر
آب را بجوشانید سپس چای سبز راداخل آن بریزید.

 

پس از شست و شوی برگ هاي چای سبز در آب آنها را از آب جدا کنید و آب را دور بریزید.
برگ هاي چای سبز را در ظرف آب دیگری بریزید.
شکر و زعفران را اضافه کنید و بگذارید ۵ دقیقه بجوشد.
میتوانید برای طعم بهتر کمی نعناع بـه آن اضافه کنید.

 

چای زعفران چای بسیار مفیدی اسـت کـه خوردن چند پیمانه ازآن دنیایی از تغییرات را در زندگی شـما ایجاد می‌کند.

 

منبع: الودکتر