همسر نمونه بودن کار سختی نیست! فقط کافیست به بعضی از نکات مهم ارتباط دقت کنید تا تاثیر آن را در بهتر شدن زندگیتان همراه با عشق مشاهده نمایید.
فصل تابستان آمد؛ گرمترین فصل سال که مدارس تعطیل می شوند. روزهایش کشدار و طولانی و شبهایش کوتاه و عجولند؛ فصلی که زیباییهاي خودش را دارد اما شرایط آن بهگونهاي متفاوت هست.مهمترین تفاوت آن حضور حداكثری بچهها در منزل و فراغت اکثر آنهاست كه این باعث میشود شما بهعنوان والدین، وقت كمتری برای خودتان و بالطبع برای باهم بودنتان داشته باشید و این موضوع میتواند تأثیر منفی بر ارتباطتان بگذارد. پس باید برای آن فكری بكنید.
یكی از مشكلات شما كه باید برای آن برنامهاي داشته باشید، ساعت خواب و بیداری فرزندانتان هست كه میتواند باعث دردسرتان شود. وقتی صاحب فرزند می شوید داشتن یك ارتباط زناشویی بدون ترس و استرس و در وقت كافی، بهخودیخود، كار سختی هست چه برسد به اینكه بچهها مجبور نباشند
صبح زود برای رفتن به مدرسه بیدار شوند و بتوانند تا هر زمانی كه دلشان میخواهد شبها بیدار بمانند. در این صورت اگر شما بهعنوان والدین بخواهید صبح زود سر كار بروید و زودتر از آن ها بخوابید، كار سختتر هم خواهد شد. بهتر هست این قانون منزلتان باشد كه در یك ساعت خاص همه ي اعضای خانواده باید به اتاقشان بروند و بخوابند. این كار اگر از زمان كودكی انجام شود بهصورت عادت در می آید.
به فراخور حال اعضای خانواده می توانید ساعت خاصی را مشخص كنید و از فرزندانتان بخواهید به بهانه اینكه تابستان هست جای شب و روز را عوض نكنند.
ممكن هست تذكر شما عمده برایشان مهم نباشد و آن ها همچنان كار خودشان را بكنند، در این صورت خودتان برنامهها را طوری تنظیم كنید كه بچهها شبها خسته باشند، دیر نخوابند و شما و همسرتان وقتی برای باهم بودن داشته باشید؛ مثلا صبحها آن ها را در كلاسی ثبتنام كنید كه نتوانند تا ظهر بخوابند و عصرها باهم به پارك بروید و كاری كنید كه فعالیت بدنی داشته باشند تا خسته شوند و بتوانند خواب مفید و آرامی در شب داشته باشند.
اتاقی برای مامان و بابا
وقتی بچهها مدت طولانیتری در منزل میباشند و تكلیف و درس و مشق و امتحان ندارند، حضورشان در منزل اکثر حس می شود. آن ها همه ي جا میباشند و هر لحظه ممكن هست خلوت شما را به هم بزنند. شاید نتوانید كاری كنید كه شبها زود بخوابند اما میتوانید قوانینی را به انها آموزش دهید كه بتوانید با همسرتان خلوت كنید. اگر در منزل اتاق جداگانهاي دارید، اولین چیزی كه باید به بچهها بیاموزید
این هست كه این، حریم شخصی شما و همسرتان هست و هیچكس بدون اجازه نباید وارد آن شود. وقتی در اتاق بسته هست ابتدا باید در بزنند و اجازه بگیرند، بعد وارد شوند. در تعالیم تربیتی قرآن، در آیه 58 سوره نور آمده هست كه حتی به فرزندان كوچك خودتان یاد بدهید كه در 3 نوبت صبح، ظهر و شب، برای ورود به اتاق شما باید در بزنند و اجازه بگیرند.
اینكه فرزندان شما بدانند مادر و پدرشان گاهی نیاز دارند باهم تنها باشند، نهتنها بد نیست بلكه حس خوبی برایشان به همراه دارد. این درصورتی هست كه از ابتدا آن گونه عادتشان دهید و این خلوت كردن صرفا بهمعنای ارتباط زناشویی نباشد. ممكن هست شما قبل از خواب كتاب بخوانید
یا همسرتان روزنامه بخواند و در موردش باهم حرف بزنید. شاید بخواهید در مورد مسائل محل كار یا فرزندانتان باهم گفتوگو كنید و یا هر چیز دیگر اما همۀ این كارها را در اتاقخوابتان و در كنار هم، بدون حضور بچهها انجام دهید.
وقتی این رفتارها عادی باشد و بعضی اوقات در اتاقتان بسته باشد، دیگر حساسیت برانگیز نخواهد بود؛ مثلا همسر شما روی تخت دراز كشیده و شما می خواهید نماز بخوانید، می توانید این كار را در اتاقخواب انجام دهید و در را نیمه باز بگذارید كه بچهها ببینند شما ترجیح میدهید كنار همسرتان باشید
و چشمشان به بودن شما در یك فضای مستقل عادت كند. این اتفاق زمانی میافتد كه شما برای باهم بودنتان برنامه داشته باشید و خلوتتان برای خودتان مهم باشد. اول از همه ي باید خودتان به این خلوت دونفره پایبند باشید تا بچهها و دیگران به آن احترام بگذارند.
برنامه برای باهم بودن
این 3 ماه تابستان یك فرصت هست؛ فرصتی برای مادری و پدریكردن اکثر. اگر با همسرتان همسو باشید و برنامههایي بچینید كه هم بچهها تفریح بیشتری داشته باشند و هم خودتان و همسرتان، و هم به بهانه آن ها باهم خوش بگذرانید، مثلا با یك تیر 2 نشان زدهاید. پسر شما علاقه به دوچرخهسواری دارد و وی را با خود به پارك میبرید تا دوچرخهسواری كند، بهجای آنكه یكی از شما این كار را انجام دهد یا هر دو بروید
اما سرتان در گوشیهاي تلفن همراهتان باشد، برنامه بریزید كه بچهها را برای تفریح به طبیعت ببرید و خودتان هم از این فرصت بهره گیری كنید. كنار هم راه بروید، حرف بزنید، مراقب جنس حرفهايتان باشید، به جای بحثهاي تكراری و گفتن مداوم و مكرر مشكلات و چیزهایی مثل آن، با خودتان قرار بگذارید حرفهایي از جنس دوران نامزدی بزنید. مهم نیست با همسرتان این موضوع را در بین بگذارید، همین كه شما بهجای مطرحكردن
كل خاطرات بد و مشكلات قبل و حال و ترسهاي آینده، طوری به ارتباطتان نگاه كنید كه انگار روزهای اول آشناییتان هست، مسیر حرف به سمتی می رود كه نتیجهاش حال بهتر هر دویتان و همراهی ناخودآگاه همسرتان خواهد بود. عصرهای طولانی تابستان وقت خوبی برای پرسهزدنهاي دونفره حتی با حضور بچههاست.
من و تو در 4 فصل سال
وقتی بچهها كوچكتر میباشند ممكن هست سخت باشد كه آن ها را به دیگران بسپارید تا با یكدیگر و دونفره به سینما، كوه یا سفر بروید اما كمی كه بزرگتر میشوند و حالا كه در سن مدرسه میباشند، میتوانید با دقت به سن و تواناییهایشان گاهی برای چندساعت تنهایشان بگذارید یا آن ها را به پدربزرگ و مادر بزرگ بسپارید
و برنامهاي دونفره بچینید. اگر می گویید كه دلتان نمی آید بدون آن ها باهم به رستوران یا كوه بروید، بهتر هست بدانید بچهها از مشاهده پدر و مادری كه باهم خوشبخت میباشند و یكدیگر را دوست دارند اکثر لذت می برند تا اینكه حس كنند علت بودن والدینشان با هم، حضور آنهاست. قرار نیست كل تابستان، شما تنها باهم به سفر بروید و برنامه داشته باشید، اما قرارهم نیست حالا كه بچهها اکثر در منزل میباشند، فرصتهاي دونفرهتان كم شود.
حتی برای اینكه یك شب رؤیایی باهم داشته باشید هم میتوانید اگر فرزندانتان دوست دارند و شرایطش مهیاست آن ها را به منزل مادربزرگ بفرستید؛ هم به بچهها خوش میگذرد و هم شما میتوانید یك شب را مثل شبهاي اول ازدواج باهم خلوت كنید. هر فصلی از سال كه باشد
چیزی كه مهم هست مراقبت شما برای دورنشدن از هم و تجربهكردن حسهاي مفید در كنار هم و شرایط گوناگون هست. این تابستان با آمدنش میتواند تغییر دلچسبی در زندگیتان بدهد.