در اینبخش با فواید نگه داری از گل و گیاه در منزل آشنا میشویم. امروز همچنین بهترین راهکارها برای نگه داری صحیح از گیاهان در خانه رابه شـما می آموزیم. تقریباً هیچ کسی پیدا نمیشود کـه از گل و گیاه خوشش نیاید، گیاهان روحیه مـا را عوض می کنند، فضای خانه مـا را زنده و شاداب می کنند و فواید زیادی هم برای مـا دارند. در ادامه با مجله پارس ناز همراه باشید تا بیشتر صحبت کنیم.
گیاهان می توانند مواد شیمیایی موجود در هوا را فیلتر کنند. این فایدهي گیاهان می تواند بشما کمک کند کـه هوای تمیز را استنشاق کنید بـه خصوص در صورتی کـه در ناحیهاي کـه هوایی آلوده دارد زندگی میکنید. همچنین اگر فضایی برای داشتن یک باغچه در خارج از خانهتان ندارید و اگر در آپارتمان زندگی میکنید، این ویژگی گیاهان بسیار برایتان پرفایده خواهد بود.
بیشتر سرماخوردگیها در اثر ذرات و ویروسهایي هستند کـه از طریق هوا وارد بدن میشوند. بر اساس یک مطالعه، وجود گیاه در محیط داخلی خانه میتواند بیماری سرماخوردگی و ناخوشیهاي مرتبط با آنرا تا ۳۰٪ کاهش دهد. چنین تاثیر مثبتی بـه این دلیل اسـت کـه گیاهان در محیط، دارای اثر تمیزکننده هستند و میتوانند ذراتی راکه ممکن اسـت باعث سرماخوردگی و آنفلوآنزا شوند از بین ببرند.
احتقان یک اختلال اسـت کـه در اثر آن بیش از اندازه مایع در بینی جمع می شود. این اختلال طبق معمول بعنوان آبریزش بینی شناخته میشود. عده اي از گیاهان آپارتمانی مانند اکالیپتوس با عطر و بویی کـه دارند میتوانند بعنوان ضد التهاب طبیعی بـه درمان این مشکل در شـما کمک کنند. این گیاه دارویی همچنین حاوی عده اي از فیتوکمیکالهایي اسـت کـه بـه از بین رفتن خلط کمک میکنند.
اگر شـما دریک منطقهي خشک زندگی می کنید، بجای خرید یک دستگاه مرطوبکنندهي الکتریکی، بهتر اسـت یک یا دو گیاه خانگی خریداری کنید. این گیاهان می توانند بـه افزایش رطوبت هوا کمک کنند، زیرا نه تنها اکسیژن آزاد میکنند، بلکه بـه میزان رطوبت هوا نیز اضافه میکنند.
از فواید نگه داری گل و گیاه در منزل این اسـت کـه عده اي از گیاهان آپارتمانی، در طول شب اکسیژن آزاد می کنند، از جمله گیاه ژربرا. قرار دادن این گیاه در محیط اتاق خواب می تواند کیفیت خواب شـما را التیام ببخشد و آرامش ذهنی شـما را افزایش دهد.
سیگار حاوی مقدار زیادی مواد شیمیایی اسـت کـه هنگام روشن بودن بـه هوا پخش میشود. مـا می دانیم کـه سیگاریهاي دست دوم «کسانی کـه سیگار نمی کشند اما در دسترس دود سیگار قراردارند» بیشتر در دسترس خطر ابتلا بـه عده اي از بیماریها مانند اختلال تنفسی و سرطان قراردارند.
اگر سیگاری هستید و اغلب در داخل اتاق سیگار میکشید، بعضی از گیاهان آپارتمانی را برای جذب مواد شیمیایی و خنثی کردن سموم در هوا قرار دهید. اینکار باعث میشود کـه خانوادهاي سالمتر داشته باشید.
از فواید نگهداری گل و گیاه در منزل این اسـت کـه طبق یک مطالعه، وجود گیاهان در محیطهاي بسته میتواند عملکرد مغز را در ارائهي ایدهها و التیام خلاقیت افزایش دهد. رنگهاي مختلف گیاهان داخل محیط کار سبب می شود کـه کارگران احساس خوشبینی داشته باشند و این امر برای افزایش بهرهوری آنها عالی اسـت.
گیاهان دارای توانایی پایین آوردن درجه حرارت محیط هستند. آنها اینکار رابا آزاد کردن بخار و افزایش رطوبت انجام میدهند. این ویژگی میتواند بـه ساخت یک ساختمان سبز کـه با طبیعت مهربانتر اسـت، کمک کند. با استفاده از گیاهان در داخل خانه می توانید مصرف انرژی را نیز کاهش بدهید.
شاید شـما تا بحال نمیدانستید کـه گیاه نه تنها توانایی جذب دیاکسیدکربن را دارد، بلکه می تواند سر و صدا را نیز جذب کند. بله، گیاهان آپارتمانی میتوانند اتاق شـما را آرامتر کنند و بشما کمک کند تا بهتر یاد بگیرید و بهتر کار کنید.
برگهاي سبز و رنگهاي مختلف گیاهان داخل خانه چشمهاي مـا را نوازش میدهند و باعث آرامش مـا می شوند. دیدن این گیاهان نیز احساس شادی مـا را افزایش میدهد. مطالعهي اولریش درسال ۱۹۸۴ نشان داد کـه بیمار در بیمارستانی کـه منظرهي مقابل آن باغ و گل و گیاه اسـت سریعتر التیام می یابد، در مقایسه با بیماری کـه فقط دیوار را مشاهده میکند.
از فواید نگه داری گل و گیاه در منزل این اسـت کـه مراقبت از گل و گیاه نیز مانند مراقبت از حیوانات با از بین بردن احساس تنهایی و افسردگی میتواند سلامت روانی مـا را التیام بدهد. این فعالیت ممکن سبب شادی شـما شود و همچنین بشما در زندگی هدف بدهد.
گیاه آپارتمانی می تواند استرس را کاهش دهد و همین ممکن اسـت بر فشار خون شـما هم تاثیر بگذارد. استرس یکی از علل بالا رفتن فشار خون اسـت. با مراقبت از گیاهان و لذت بردن از زیبایی آنها در محیط داخل خانه و محل کار، فشار روی قلب کاهش پیدا می کند و این برای پیش گیری از برخی بیماریهاي قلبی مفید اسـت.
گیاهان بدلیل توانایی کـه برای جذب اتصال دیاکسیدکربن دارند شناخته شدهاند. دیاکسید کربن بعداً از طریق فتوسنتز برای تولید اکسیژن پردازش میشود. دیاکسیدکربن ضایعات فرآیند تنفس اسـت و اگر سطح آن در هوا بیش از حد بالا برود، ممکن اسـت برایتان مضر باشد و سبب ایجاد رخوت و بیحالی شود.
داشتن چند گلدان کوچک در خانه می تواند بـه تمیز کردن هوا و کاهش استرس کمک کند. علاوه بر این ها شـما میتوانید با استفاده از گیاهان جلوهاي زیبا و بکر بـه خانهٔ خود ببخشید. اگر تصمیم دارید از این دوستان سبزرنگ نگهداری کنید، بهتر اسـت روشهایي راکه بـه رشد و تازگی آن ها کمک می کنند بشناسید.
اگر گلدانتان بعد از آب دادن خیلی زود خشک میشود، از این ترفند ساده استفاده کنید تا رطوبت خاک ماندگارتر باشد. برای اینکار هنگام عوض کردن خاک گلدان یک اسفنج مرطوب را ته آن جای بدهید. این اسفنج مثل یک مخزن آب عمل میکند و همچنین اگر بطور اتفاقی آب اضافه در گلدان بریزید، از سرازیر شدن آب روی زمین پیشگیری می کند.
برای گیاهان سرخسی، گاردنیاها و دیگر گیاهان اسیددوست برنامهاي مشخص کنید و گاهی همراهشان چای بنوشید.بـه گزارش پارس ناز هنگام آبیاری چای دمی را جای گزین کنید یا چند برگ چای مرطوب را داخل خاک قرار دهید تا گیاه شـما ظاهری شاداب و مجلل بخود بگیرد.
اینکار واقعاً میتواند از دو جهت برای سلامت گیاهان مفید باشد؛ یکی این کـه کربن دیاکسید موجود در نفس شـما میتواند بـه چرخهي تبادل گاز آن ها نیرو ببخشد و دیگر این کـه اگر نور طبیعی کافی برای روزنامه خواندن شـما وجوددارد، می توانید بفهمید کـه گیاهانتان هم نور کافی برای رشد در اختیار دارند.
آب دادن منظم بـه گیاهانتان را فراموش نکنید و زمانی کـه برای تعطیلات در خانه نیستید گلدان را بدون زیرگلدانی داخل سینک یا وان حمام بگذارید. زیر گلدان یک حولهٔ مرطوب مخملی قرار دهید و مطمئن شوید کـه حوله با سوراخهاي آب تماس داشته باشد. شیر آب را کمی باز کنید، طوریكه قطرههاي آب بـه آرامی روی حوله بچکد. اینکار باعث می شود آب کافی از حوله بـه ریشهها منتقل شود.
برخلاف باور عمومی آب پاشیدن بـه شاخ و برگ گیاهان راه مؤثری برای افزایش رطوبت گیاهان نیست؛ برای مرطوب نگه داشتن گیاه بهتر اسـت یک ظرف پر از سنگریزه زیر گلدان بگذارید و آنقدر توی ظرف آب بریزید کـه آب فقط با ته گلدان تماس پیدا کند.
آب پاشیدن بـه گیاه البته برای تمیز و تازه نگه داشتن برگها و گیاهان تازه قلمه زده خوب اسـت. آبی کـه با آبپاش بـه گیاه میپاشید نباید از دمای اتاق سردتر باشد و هرگز روی گیاهانی کـه در دسترس نور مستقیم خورشید قراردارند آب نپاشید.
موادمعدنی موجود در آب گازدار بـه گیاهان سبز کمک می کند کـه رشد کنند. برای گرفتن بهترین نتیجه هفتهاي یکبار کمی آب گازدار توی گلدان بریزید. علاوه بر این وقتی تخممرغ آبپز میکنید آب بـهجامانده را دور نریزید و بگذارید سرد شود. این مایع مواد مغذی فراوانی بـه گیاهانتان می رساند.
چند قالب کوچک یخ درست کنید و آن ها را گوشه و کنار خاک گلدان قرار دهید. حواس تان باشد کـه قالبهاي یخ ساقهٔ گیاه را لمس نکنند. اینکار باعث میشود با ذوب شدن تدریجی یخ، رفتهرفته و بـه صورت مساوی، آب بـه همه ی جای خاک نفوذ کند.
عوض کردن خاک را میتوانید هر زمان کـه خواستید انجام دهید، اما بهترین زمان درست قبل از شروع رشد گیاه اسـت کـه در اکثر گیاهان خانگی در بهار اتفاق میافتد. چهار نشانه برای فهمیدن زمان عوض کردن خاک وجوددارد: برگهاي جدید و کوچکی روی گیاه ظاهر می شوند.
خاک گلدان نسبت بـه قبل زودتر خشک می شود. ریشههاي گیاه از سوراخ آب پایین گلدان یا بالای خاک ظاهر میشوند. ریشهها محکم بـه هم پیچ می خورند طوریکه اگر گیاه را از گلدان بیرون بیاورید، خاک چندانی بین ریشهها نمی بینید.
یادتان باشد کـه پنجرههایي کـه رو بـه جنوب باز می شوند از پنجرههاي شمالی آفتاب بیشتری می گیرند. پنجرههاي غربی و شرقی بسته بـه شرایط میتوانند آفتابگیر باشند یا نباشند.
گیاهانی کـه شاخ و برگهایشان رنگ روشنی دارند نیازمند آفتاب بیشتری هستند، پس در انتخاب گیاهان دقت کنید. هرروز یا هردو روز یکبار گلدان را کمی بچرخانید، زیرا شاخهها ناخودآگاه بـه سمت نور کشیده می شوند و شکل خوبی پیدا نمیکنند.