نقش پاها در به ارگاسم رسیدن خانم ها 

نتیجه تحقیقات نشان داده اسـت کـه اگر خانم ها پاهای خودرا گرم نگه دارند آسان تر بـه ارگاسم می‌رسند و رابطه جنسی لذتبخشی دارند. یکی از اعضای مهم بدن کـه نقش بسزایی در سلامتی و شادابی انسان دارد پاها می‌باشد، این عضو تاثیر بسیار مهمی در خنک شدن و گرم شدن بدن بهمراه دارد،

بـه نحوی کـه در گرمای تابستان قرار دادن پاها دریک تشت آب سرد یا در چشمه ي آب یا حتی حوض باعث کاسته شدن از دمای بدن می‌شود یا بر عکس آن اگر در سرمای زمستان شلوار و گرم کن و لباس هاي گرم بر تن کنید اما با پاهای بدون جوراب و کفش لحظاتی بر روی زمین سرد راه بروید احساس سرما خواهید کرد

نقش پاها در ارگاسم
طبق پژوهشهای صورت گرفته دانشمندان دانشگاه جان هاپکینز درسال ۲۰۱۱ بـه این نتیجه رسیده اند کـه زنانی کـه حین رابطه جنسی جوراب پوشیده بودند ضمن تسریع در فرآیند تحریک جنسی از نظر مدت زمان ارگاسم نیز زودتر و بهتر بـه ارگاسم دست یافته اند، در مقابل زنانی کـه در قسمت پاها احساس سرما داشتند ضمن کاهش تحریک پذیری قادر نبودند بـه طور کامل بـه ارگاسم برسند.

این بدان معنا نیست کـه خانم ها حین رابطه جنسی جوراب بر پا داشته باشند، این آزمایش صرفا جهت بررسی نقش گرم بودن پاها در تحریک جنسی و ارگاسم بوده اسـت، بدین ترتیب بـه خانم ها توصیه می‌شود پاهای خودرا گرم نگه دارند، بـه طور کلی گرم بودن محیط رابطه جنسی در کیفیت و مدت زمان رابطه جنسی اهمیت زیادی دارد.

نقش پاها در لذت جنسی
 بـه گزارش پارس ناز فارغ از اختلالات جنسی، تعداد آقایانی کـه بـه پاهای زنان توجه می‌کنند کم نبوده و این عضو در تحریک جنسی مردان نیز بی اثر نیست. هر چند برخی افراد دارای اختلال جنسی پارافیلیا و فتیش پا هستند و از نظر روانی نسبت بـه این عضو ازبدن زنان واکنش جنسی هیجانی از خود بروز میدهند کـه خارج از موضوع مقاله اسـت،

اما ماساژ دادن پاهای زنان قبل از رابطه جنسی ضمن آنکه باعث افزایش دما دراین عضو شده حس خوشایند و بـه موجب آن تحریک بهتری را در زنان سبب می‌شود.حساسیت این عضو را از نظر تحریک جنسی نباید فراموش کرد لذا تماس دهانی با پاهای همسرتان در فرایند پیشنوازی و معاشقه «بـه شرط رعایت نکات بهداشتی»

در تحریک و لذت جنسی زنان موثر اسـت، ضمن آنکه رعایت مسائل بهداشتی و زیبا نگه داشتن این عضو بـه عنوان بخشی از اندام بدن زنان کـه برای مردان نیز می تواند محرک جنسی باشد اهمیت زیادی دارد.

نحوه ماساژ پاها
– برای انجام ماساژ پاها، روی یک صندلی کوتاه بنشینید و تمام قسمت هاي کف پا، رویه پا، پاشنه پا و انگشتان پا رابه آرامی ماساژ دهید.

– برای ماساژ پا یک دست خودرا روی پا و دیگری را زیر کف پا قرار دهید و بـه آرامی‌ از انگشتان پا بـه سمت قوزک ماساژ دهید و این حرکت رابه سمت انگشتان ادامه داده و تکرار کنید.

– پا رابا یک دست نگه داشته و با دست دیگر انگشتان هر پا را محکم فشار داده و بـه آرامی ‌بکشید.

– با انگشت شست از قسمت بالایی کف پا، بـه صورت خطی فشار محکم بـه مرکز کف پا وارد کنید ودر قوس و برآمدگی پا، فشاری چرخشی اعمال کنید. این حرکت را در ۲ کف پا انجام دهید.

– یک پا را نگه داشته و بـه پای دیگر آرام مشت بزنید و با حرکات انگشتان دست در سراسر کف پا حرکات چرخشی انجام دهید.

– از قوزک پا تا ناحیه ران رابا دستان خود ماساژ داده و آنرا ۵ بار تکرار کنید.

– زانو رابا فشار چرخشی انگشتان در ناحیه کاسه زانو ماساژ دهید. ماساژ پا پس از یک ایستادن طولانی میتواند عضلات پا را آرام کرده و بـه حالت اول بازگرداند.