چگونه آواز بخوانیم؟ | نکاتی در مورد آواز خواندن 

چگونه آواز بخوانیم؟ همه ی مـا این سوال را از خود پرسیده ایم. آواز خواندن چـه برای سرگرمی باشد و چـه بعنوان حرفه اي کـه قصد داریم دنبال کنیم نیازمند اصول خاصی اسـت. امروز نکاتی در مورد آواز خواندن را مرور می‌کنیم، همانطور کـه عباس قادری ثابت کرد خوانندگی و آواز خواندن صدا نمی‌خواهد! امروز هم آموزش هاي پایه اي را دنبال می‌کنیم کـه بتوانید با هر صدایی کـه دارید آواز بخوانید، با پارس ناز همراه باشید.

برخی تصور می کنند کـه آواز خواندن نیازمند استعدادی ذاتی اسـت و اگر کسی استعداد آواز و صدای خوب نداشته باشد نمی‌ تواند بخواند. در حالی‌کـه همه ی‌ي انسان‌ها با تمرین و رعایت یکسری نکات پیرامون صداسازی و سلفژ می توانند آواز بخوانند.  همانطور کـه گفته شد برای یک خواننده‌ي خوب شدن صدای خوب لازم اسـت، اما کافی نیست. بلکه دانستن و رعایت یکسری نکات بـه خوب آواز خواندن کمک بـه سزایی میکند.

انتخاب استاد مناسب و پیدا کردن جای درست صدای هنرجو

عده اي از افراد دارای صدای خوب و مطبوعی هستند، ولی یه خاطر این‌کـه از جای غلط صدایشان برای خواندن استفاده می کنند، آوازشان دلنشین و خوشایند نمی شود. پس یک استاد خبره باید جای درست صدای هنرجو و دامنه‌ي صوتی صدایش را تشخیص دهد.

تمرین صحیح و مداوم

با توجه بـه این‌کـه حافظه‌ي بلند مدت مـا در اثر تکرار یک مطلب آنرا خوب بخاطر می‌سپارد؛ بنابر این واضح اسـت کـه تمرین عجولانه و یکبار الی دوبار نتیجه‌ي خوبی نخواهد داشت؛ بنابر این برای یک خواننده‌ي خوب شدن تمرین و تکرار پشت سر هم و مداوم امری لازم و ضروری اسـت.

تاثیر هوا بر صدا

یک خواننده نباید نسبت بـه تغییرات جوی بی توجه باشد. آواز خوانی در هوا‌هاي بسیار خشک و گرم ودر هوا‌هاي سرد بسیار مضر اسـت و تا مدتی بر صدا تاثیر خواهد گذاشت.

تاثیر داد و فریاد بر صدای فرد

یکی از ویرانگر‌ترین عوامل بر صدا، فریاد یا جیغ زدن اسـت کـه طبق معمول چند ساعت بعد بـه صورت گرفتگی صدا ظاهر میشود. پس اگر میخواهید صدای سالم و خوب داشته باشید هرگز فریاد نزنید!

تاثیر مواد غذایی بر صدا

یکی از خوراکی‌هاي مضر برای صدا نوشیدنی‌هاي سرد و مواد سرخ شده اسـت کـه حداقل تا ساعاتی قبل از خواندن نباید استفاده شوند. هم چنین مصرف نوشیدنی‌هاي الکلی و دخانیات بدلیل از بین رفتن نظام حنجره، آواز خواندن را کاری دشوار می کند.

حالت فیزیکی درست

یک حالت فیزیکی نامناسب می تواند بـه مقدار قابل توجهی کیفیت آواز خواندن شـما را پایین بیاورد و مانع از انجام تنفس صحیح و یک اجرای مطلوب می شود.

تنفس صحیح در خواندن

بـه جرات می توان گفت کـه 80 درصد یک خواندن خوب تنفس صحیح آن اسـت. قبل از اجرای هر قطعه حتماً با تنفس عمیق و شمرده بـه استقبال آن بروید بـه طوری کـه برای هر کلمه بـه اندازه کافی هوا در ریه خود داشته باشید.

از طریق شکم نفس بکشید نه سینه، اینکار بـه التیام و نظارت بهتر صدای شـما کمک خواهد کرد. می توانید از یک استاد آواز تنفس صحیح را آموزش ببینید.

گرم کردن قبل از خواندن

هیچوقت قبل از گرم کردن صدا شروع بـه خواندن نکنید. برای گرم کردن صدا روش‌هاي زیادی وجوددارد، اما نکته‌ي مهم این اسـت کـه از محدوده‌اي کـه برایتان آسان‌تر اسـت شروع کنید و حدودا ۱۰ الی ۱۵ دقیقه رابه گرم کردن صدای خود اختصاص دهید.

اعتماد به نفس خودتان را بالا ببرید

باید قبول کرد کـه نسبتا خواننده‌هاي امروزی مخصوصا خوانندگان پاپ دارای وسعت و رنج صدای زیادی نیستند، اما اجرا‌هاي بی نظیری ارائه میکنند کـه بـه لحاظ بصری و حتی شنیداری دارای جذابیت و گیرایی هستند. این موضوع تنها بـه یک فاکتور مهم بستگی دارد: اعتماد بـه نفس!

تلقظ درست کلمات

ادای درست کلمات یکی از مهم ترین عوامل اسـت؛ بنابر این با تمرین بر روی حروف صدادار، تکنیک پیوستگی آوایی را تمرین کنید. کلماتی مانند “مادر”، “بی تـو” و “نهایت” را انتخاب کنید و با ادامه‌ تلفظ آوا‌ها و حروف صدا دار این تکنیک را تمرین کنید.

“ماااااااااااااااااااااادر”، “بیییییییییییییییییییییییییییییی تووووو” اینکار باعث گرم شدن صدای شـما نیز می شود.

رفع مشکل خارج خواندن یا فالش خواندن

اگر مشکل فالش خواندن دارید حتماً باید روزی 20 الی 30 دقیقه تمرین گام‌هاي موسیقی را انجام دهید. تا بتوانید صدای خودرا نظارت و تقویت کنید.

گوش دادن به آواز‌های قدیمی

گوش دادن بـه آثار گذشتگان گویی مـا رابا سرچشمه پیوند میدهد و گوش دادن بـه آواز‌هاي قوی بجای آواز‌هاي ضعیف و تقلید‌هاي درست کمک بـه سزایی بـه خوب خواندن میکند؛ بنابر این باید بـه گوش خود احترام بگذاریم و بهترین کار‌ها رابا مشورت استاد و سایر اساتید انتخاب کرده و بـه دقت گوش دهیم.

و در ادامه راهکارهایی برای داشتن صدای جذاب و قوی

سخنوران نیرومند، با فن بیان خود دنیا را تحت تأثیر قرار می دهند. چنین افرادی با حضور نیرومند و صدای مملو از اعتماد بـه نفس کـه دارند، همه ی توجهات رابه سمت خود جلب می کنند. اصلا می شود تصور کرد کـه اگر مارتین لوتر و یا جان اف کندی صدای ترسو و خجالتی داشتند چـه می ‌شد؟ روشی کـه شـما برای صحبت کردن انتخاب می کنید تعیین کننده واکنش دیگران بـه شماست.

این دیگران نه تنها شامل دختر مورد علاقه‌تان اسـت، بلکه دوستان، غریبه‌ها، رییس و هرکسی کـه با شـما در ارتباط باشد را نیز شامل می شود. شـما شاید با لباس زیبا جذاب بنظر برسید اما این جذابیت تا زمانی کـه صدای قدرتمندی نداشته باشید، آن چنان بـه چشم نخواهد آمد.

صدای غالب و صدای مغلوب

دو نوع موزیک «تن» صدای اصلی وجوددارد: صدای غالب و صدای مغلوب. صدای غالب نشان از برتری، شجاعت و خاطرجمعی اسـت. اگر شـما دارای صدای غالب باشید، افراد دیگر بشما اعتماد می کنند و بشما احترام می گذارند.

صدای مغلوب نشانگر عدم خاطرجمعی، انفعال، و حتی تردید بـه خودتان اسـت. وجود چنین صدایی نشان می دهد کـه شـما تشنه تأیید و اعتبار از سوی دیگران هستید. اگر دارای چنین صدایی باشید، افراد بشما اعتماد نمیکنند و صحبت‌هاي شـما را جدی نمیگیرند.

چگونه می‌توان صدای جذاب و غالب داشت؟

برای این‌کـه صدایی غالب داشته باشید نباید فریاد بزنید! بلکه باید تغییراتی در گام و خمیدگی صدای خود بـه خصوص در پایان جملات داشته باشید. افرادی با صدای غالب زمانی کـه بخواهند جمله و یا عبارتی را بـه اتمام برسانند، گام صدای خودرا کاهش می دهند. در واقع چنین شرایطی مانند زمانی اسـت کـه شـما بخواهید مستقیم و بـه اسانی هرآنچه در ذهن دارید را بیان کنید.

صداهای مغلوب بر عکس در چنین مواردی گام صدای خودرا در پایان جملات افزایش می دهند. زمان‌هایي کـه صدایتان بـه سمت مغلوب شدن میرود را شناسایی کنید. عموما افراد درمواجهه با خانم‌ها و اعضای ارشد مجموعه کاریشان بـه سمت مغلوب شدن صدا پیش می روند. صدای شـما زمانی ضعیف میشود کـه احساس اضطراب دارید و حس میکنید موقعیت پایین‌تری نسبت بطرف تان دارید.

تمرینی برای ایجاد یک صدای غالب

صدای خود رابه صورت غالب و مغلوب ضبط کنید. بـه تغییرات نامحسوسی کـه در پیچ صدایتان ایجاد شده دقت کنید و بـه حسی کـه منتقل می کنید توجه نمایید. اینقدر تمرین کنید تا بتوانید صدای غالبتان را تثبیت نمایید.

از صدای سینه‌ تان استفاده کنید نه صدای سرتان

اکنون کـه تفاوت بین موزیک‌هاي صدایی را دریافتید باید بتوانید بـه درستی صدای خودرا تولید کنید. تولید صحیح صدا بشما کمک می کند تا صدای غالبتان را تقویت نمایید. دو وسیله برای تولید صدا در انسان وجوددارد: سر شـما و قفسه سینه شـما.

سینه از دیافراگم شـما برای تولید صدا استفاده میکند. استفاده از سینه و دیافراگم باعث می شود شـما صدای جذابتر و عمیق‌تری داشته باشید. چنین صدایی در فضا بـه خوبی منتشر میشود و شـما نیازی بـه داد و جیغ برای رساندن صدایتان بـه دیگران نخواهید داشت. از سوی دیگر سر شـما از گلو برای ایجاد صدا استفاده می کند. چنین حالتی باعث ایجاد صدایی زیرتر، ملایم‌تر و تیزتر تولید میشود.

چنین صدایی برد کمی دارد و بخاطر همین، افرادی کـه از سر برای تولید صدا استفاده می کنند همیشه برای شنیده شدن مشکل دارند و تلاش میکنند با داد زدن و یا جیغ زدن کمبود برد صدای خودرا جبران نمایند کـه این روش موجب آسیب دیدن تارهای صوتیشان میشود. یاد بگیرید چگونه از طریق دیافراگم خود تنفس کنید.

شمرده صحبت کنید

تقریباً اکثر افراد سعی میکنند بسیار سریع صحبت کنند. آن ها فکر میکنند اگر بتوانند سریع صحبت کنند، میتوانند توجه شنونده را جلب و وی را بر روی صحبت‌هایشان متمرکز کنند.

اما در واقع صحبت سریع باعث میشود تا دیگران بـه سختی حرف‌هاي شـما را متوجه شده و سردرگم شوند ودر نهایت از شنیدن حرف‌هاي شـما منصرف شوند. کلمات و عبارات خودرا صحیح و کامل ادا کنید. تمرین کنید تا بتوانید هدفمند و شمرده صحبت کنید.

بلندتر صحبت کنید

شاید فکر کنید کـه صدای بلندی دارید در حالی‌کـه آن گونه نیست. اگر حتی یکبار کسی بشما بگوید کـه حرف‌هاي شـما را متوجه نشده و از شـما خواسته کـه حرفتان را تکرار کنید، صدای کمی دارید!

یکی از راه‌هاي دیگر کـه میتواند بسیار کارساز باشد این اسـت کـه نزدیک افراد صحبت نکنید و با فاصله از آن ها صحبت نمایید. این فاصله میتواند از حدود 90 سانتی‌متر تا 180 سانتی‌متر متغیر باشد.

سریعا پاسخ ندهید

بـه خودتان چند ثانیه زمان بدهید تا متوجه شوید دقیقا دیگران چـه میگویند. کسیکه بخود خاطرجمعی داشته باشد بـه این چندثانیه تأمل شـما واکنش نشان نخواهد داد.

تلاش برای پاسخ سریع و بدون دقت باعث میشود تا شـما مضطرب بنظر برسید و این باعث میشود نتوانید آن چنان تأثیرگذار باشید.

از مکث‌ های تأثیرگذار استفاده کنید

کلمات را شمرده بیان کنید. نه تنها در پایان جملات، بلکه در میانه انها نیز از مکث‌هاي متناسب بهره ببرید. باید بررسی کنید کـه اگر جملات شـما نوشتاری بودند، چـه زمانی می‌توانستید از کاما استفاده کنید.

در چنین زمان‌هاییست کـه شـما میتوانید برای یک یا چند ثانیه بیشتر مکث داشته باشید. چنین مکث‌هایي بـه خصوص در بیان داستان شنونده را درگیر مطلب می کند.

با شور و اشتیاق صحبت کنید

با تمام اشتیاقتان صحبت کنید. صداهای یکنواخت حوصله دیگران را سر میبرد. کلمات گوناگونی کـه در جملاتتان بیان می کنید را سعی کنید با قدرت تلفظ کنید و بـه وسیله آن احساساتتان را بروز دهید.

از حالت‌هاي مختلف صورت و حرکات دست برای التیام بیان خود بهره بگیرید. اگر شـما با اشتیاق صحبت کنید، شنوندگان شـما نیز با اشتیاق گوش خواهند داد.