چگونه از سشوار استفاده کنیم؟ آیا مو هاي شـما بعد از سشوار کشیدن خشک و بد حالت میشوند؟ امروز درباره اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن صحبت میکنیم و نبایدهای سشوار کشیدن رابه شـما میگوییم و طریقه استفاده صحیح و همچنین آماده کردن موها برای باد سشوار را مرور و بررسی میکنیم. امروز همچنین در مورد سلامت موها هم صحبت میکنیم، با پارس ناز همراه باشید.
استفاده از برس هاي گرد یا پارویی هنگام سشوار کشیدن موها میتواند صدمات زیادی بـه آنها بزند. این برس ها اگر خیلی خیس باشند، موها بیش از اندازه کش میآیند و رطوبت بسیار زیادی را از دست میدهند، در نتیجه مو حالت نمیگیرد و صاف و بی حالت میماند.
متخصصان توصیه میکنند بعد از حمام اجازه دهید موها خود بخود خشک شوند چون اینکار از آسيب دیدن موها بـه مرور زمان پیش گیری میکند. اگر آب اضافی موهایتان را نگیرید، سشوار کشیدن موهایتان بیشتر طول میکشد و همین مسأله فشار زیادی بـه موها وارد میکند.
اگر عجله دارید، موهایتان رابه صورت کلی و نامنظم سشوار بکشید تا بیشتر رطوبت موها گرفته شود. اگر بخواهید مو هاي کاملا خیس تان را سشوار بکشید زمان بیشتری صرف خواهد شد، در حالیکه وقتی ۹۰ درصد موها خشک شده باشند، سشوار کشیدن جداگانه ي هر قسمت از موها و صاف کردن انها زمان کمتری میبرد.
بعضی ها موقع سشوار کشیدن موها، بجای آنکه اینکار را از بالای موهای شان شروع کنند، اول سراغ پایین موها میروند. اما این روش درست نیست و شـما همیشه باید سشوار کشیدن را از بالای سر شروع کنید و از ریشه ي موها بـه سمت نوک آنها بروید.
تقسیم کردن موها نقشی کلیدی در فرآیند سشوار کشیدن موها دارد. اگر میخواهید مانند آرایشگرهای حرفه اي موهایتان را سشوار بکشید، باید موها رابه سه یا چهار دسته تقسیم کنید کـه البته تعداد دسته ها بـه حجم موهایتان بستگی دارد. بعد ازآن هر دسته از موها رابا یک برس گرد متوسط یا بزرگ سشوار بکشید.
برس را تا نزدیک ترین نقطه بـه ریشه ي موها بچرخانید. با اینکار میتوانید تا جاییکه ممکن اسـت موهایتان را سشوار بکشید. اگر فرصت کافی دارید، در انتهای کار هر دسته از موها رابا باد سرد هم سشوار بکشید. اینکار باعث میشود موها دیگر بـه پرواز درنیایند، فولیکول هاي مو سفت و موها درخشان شوند.
استفاده از داغ ترین و سریع ترین حالت سشوار اگرچه کار سشوار کشیدن را سریعتر میکند، اما آسيب ي خیلی زیادی بـه موهایتان میزند و آنها رابه شدت خشک میکند.
نحوه ي تنطیم دما و سرعت باد سشوار بـه نوع موهایتان بستگی دارد. اگر مو هاي نازکی دارید دما و سرعت باد سشوار را متوسط تا پایین تنظیم کنید. اما اگر مو هاي ضخیمی دارید سرعت باد را کم اما دمای آنرا بیشتر کنید و همیشه در انتهای کار یک دور موهایتان رابا باد سرد سشوار بکشید.
قبل از سشوار کشیدن، زمانی کـه موهایتان هنوز مرطوب هستند از محصولات بهداشتی اي استفاده کنید کـه مخصوص محافظت از مو در برابر حرارت هستند.
علاوه بر این، میتوانید از دیگر محصولاتی کـه برای حفظ رطوبت و افزایش حجم موها هستند هم استفاده کنید. هنگام سشوار کشیدن این مواد بطور یکسان بـه همه ی جای موهایتان پخش میشوند و میتوانید بعد از سشوار کشیدن هم دوباره انها رابه موهایتان بزنید.
همه ی ي سشوارها کیفیت یکسانی ندارند. سشوارهای ارزان قیمت میتوانند آسيب ي بیشتری بـه موها بزنند.
بیشتر افراد بعد از خشک شدن موهای شان هم بـه سشوار کشیدن ادامه میدهند تا موها را صاف تر کنند، اما اینکار باعث خشکی زیاد موها و آسيب دیدن آنها میشود.
اگر هنگام سشوار کشیدن موهایتان بـه پرواز در میآیند و وز میشوند، کافی اسـت از یک سرم مو استفاده کنید تا پیچ و تاب هاي مو صاف شوند.
بیشتر افراد انتهای موهای شان را سرسری سشوار میکشند اما یک روش مناسب وجوددارد کـه با آن میتوانید جلوی وز شدن یا خشکی نوک موها را بگیرید.
برای این منظور، نوک موها رابه وسیله ي برس، ابتدا با باد داغ و بعد با باد سرد سشوار بکشید. اینکار از بد شکل شدن نوک موها پیش گیری میکند و ظاهری یکدست بـه موهایتان میدهد.
برای آنکه سشوارتان بـه خوبی کار کند همیشه آنرا تمیز کنید. کرک و گرد و غبار زیادی در پشت سشوار جمع میشود و این مسأله میتواند مسیر باد سشوار را تغییر دهد ودر نتیجه سشوار بـه درستی کار نکند. علاوه بر این، اگر سشوار را تمیز نکنید، ممکن اسـت باد سشوار بیش از حد داغ شود.
گاهی ظاهر و وضعیت موهای مان شباهتی بـه تصورمان از مو هاي سالم ندارد و همین مسأله باعث میشود بـه سالم بودن موهای مان شک کنیم.
اما نشانه هایي وجوددارد کـه احتمالا مو هاي مـا آن طور کـه بنظر میرسد ناسالم و آسیب دیده نیستند. در ادامه بـه نشانه هایي میپردازیم کـه ثابت میکند موهایتان سالم تر از چیزی هستند کـه تصور میکنید و میخواهیم ببینیم ویژگی هاي مو هاي سالم چـه هستند.
گاهی ظاهر موهای مان بـه شکلی اسـت کـه تصور میکنیم آسیب دیده یا سوخته هستند، اما در واقع تنها مشکل انها سلول هاي مرده اي اسـت کـه با یک کوتاهی از بین میروند. بعد از کوتاهی موها و حذف سلول هاي مرده، معلوم میشود کـه موها سالم هستند و از ریشه آسيب ندیده اند.
درخشش موها در اثر چربی طبیعی اي اسـت کـه از پوست سر بـه موها میرسد. بنابر این اگر مو هاي براقی دارید یعنی این چربی هاي طبیعی بطور یکسان بـه سرتاسر موهایتان میرسند.
ریزش مقداری مو هنگام شامپو زدن یا شانه کردن میتواند از نشانه هاي سلامت موها باشد. ریزش موها مسأله اي طبیعی اسـت چون موها یک چرخه ي رشد دارند و بجای مویی کـه از دست میدهیم، موی جدیدی رشد خواهد کرد. ریزش کمی از موها مسأله ي نگران کننده اي نیست، اما اگر ریزش موهایتان شدید اسـت بـه دکتر مراجعه کنید.
وقتی موها گره میخورند، تلاش برای باز کردن گره ها هم درد زیادی دارد و هم آسيب ي زیادی بـه موها میزند و باعث شکستن آنها میشود.
وقتی موها دچار موخوره ودر نتیجه ي آن دو شاخه میشوند، شدت موخوره بتدریج بیشتر و بیشتر میشود و همین مسأله منجر بـه گره خوردن و شکستن موها میشود. اگر هرماه موهایتان را کمی کوتاه کنید، با اینکار موها سالم میمانند و دچار موخوره نمیشوند.
رشد موها نشانه ي سلامت آنها اسـت، اما اگر سرعت رشد ماهیانه ي آنها کمتر از یک چهارم اینچ «حدود ۶ میلیمتر» بباشد یعنی مشکلی در داخل بدنتان وجوددارد. همچنین اگر رشد کم موها با ریزش شدید آنها همراه باشد، این مسأله از وجود مشکلی داخلی در بدن حکایت دارد کـه احتمالا کمبود یک ویتامین، مشکل تیروئید یا واکنش منفی بـه یک دارو اسـت.
در مقابل، اگر موهایتان هرماه حدود یک چهارم اینچ رشد دارند، این مسأله نشان دهنده ي سلامت مو هاي شـما اسـت. شاید متوجه سرعت رشد موهایتان نشوید، اما اگر بعد از گذشت چند ماه احساس میکنید موهایتان اصلا رشد نکرده اند، بـه دکتر مراجعه کنید.
اگر نوک موهایتان تقریباً موخوره اي ندارند یا آسيب ندیده اند، احتملا موهایتان وضعیت خوبی دارند.
شانه کردن موها هم یکی از راه هایي اسـت کـه از طریق آن میتوانید بفهمید موهایتان واقعا سالم هستند یا نه. یکی از مشخصه هاي مو هاي سالم، انعطاف پذیری مناسب انها اسـت. اگر هنگام شانه زدن موها با شانه یا برس، موها بدون آنکه بشکنند کاملا کش میآیند، این مسأله از سالم بودن موها حکایت دارد.
میزان رطوبتی کـه موها در خود نگه می دارند یکیدیگر از نشانه هاي سلامت یا عدم سلامت موها اسـت. برای امتحان کردن این مسأله، چند تار از موهایتان را درون یک کاسه آب بگذارید.
اگر موها روی آب شناور بماننند یعنی سالم هستند. اما مو هاي آسیب دیده پر از منفذ هستند، در نتیجه آب بـه درون آنها نفوذ میکند و موها در آب غرق میشوند.
داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل میتواند کمک زیادی بـه افزایش سلامتی موها کند، بنابر این اگر رژیم غذایی مناسبی دارید، از فواید آن بهره مند هستید.
سلامت موها بـه سلامت درون بدن بستگی دارد. اگر ویتامین هاي مورد نیاز بدن را دریافت میکنید و رژیم غذایی متعادلی دارید کـه شامل چربی هاي سالمی مثل تخم مرغ میشود، یعنی در مسیر درستی قرار گرفته اید.
بسته بـه میزان نرمی و لطافت موهایتان احتمالا میتوانید سریع و آسان متوجه شوید موهایتان سالم هستند یا نه. اگر موهایتان بـه خوبی مرطوب شده باشند، وقتی روی آنها دست میکشید نرمی و لطافت شان را احساس خواهید کرد. اگر غیر از این باشد یعنی موهایتان خشک و شکننده هستند و دچار موخوره میشوند.
شاید شستن موها کاری ساده و بدیهی بنظر رسد اما حقیقت آن اسـت کـه تعداد زیادی از مـا در انجام درست اینکار دچار اشتباه هستیم. اگر موها بـه اندازه ي کافی شسته نشوند یا بالعکس، بیش از اندازه شسته شوند، چرب یا خشک خواهند شد. اگر ماده اي بـه مدتی طولانی در بین موها باقی بماند یا موها بطور مناسب آبکشی نشوند، این مسأله میتواند آلودگی موها را بیشتر کند و یا باعث ایجاد پوسته هاي شوره مانند شود.
شامپوها برای پاک کردن پوست کف سر از باکتریها و موادی استفاده میشوند کـه بر روی موها مینشینند. مردم اغلب تمام سرخود از جمله موهای شان را شامپو میزنند، در حالیکـه باید تنها روی تمیز کردن پوست کف سر تمرکز داشته باشیم.
نیازی بـه شستن انتهای موها نیست. آلودگی ها، چربی پوست سر و پوست هاي مرده در قسمت کف سر هستند نه در انتهای موها. پس تنها کف سر را شامپو بزنید. کفی کـه با اینکار بـه انتهای موها میرسد برای تمیز شدن آنها کافی اسـت.
نرم کننده را تنها باید برای انتهای موها استفاده کرد چون حفظ رطوبت این قسمت از موها اهمیت دارد. انتهای موها بـه چربی و مواد مغذی نیاز دارند بنابر این نرم کننده را باید از انتهای موها بـه سمت بالا بزنید.
اگر نرم کننده را بسیار بالاتر از انتهای موهایتان میزنید، دقت داشته باشید کـه نرم کننده با پوست کف سر تماس نداشته باشد تا آنرا چرب تر نکند.
استفاده از شامپو و نرم کننده ي بی قواره با جنس موها میتواند صدماتی جدی بـه موها وارد کند. مو هاي نازک، معمولی و ضخیم، هر یک نیازهای متفاوتی دارند. برای مثال، مولکول هاي موجود در شامپوی مخصوص مو هاي ضخیم بـه اندازه ي کافی کوچک نیستند تا بتوانند بـه درون مو هاي نازک نفوذ کنند. استفاده از شامپوی متناسب با جنس مو برای سلامتی موهایتان ضروری اسـت.
شستن موها با شامپوی نامناسب کاری بیهوده اسـت و موها بـه درستی تمیز نخواهند شد. علاوه بر این، با افزایش آلودگی موها برطرف کردن انها کار دشواری خواهد بودو میتواند باعث دو شاخه شدن انتهای موها یا شکنندگی آنها شود. پیش از خرید شامپو، حتماً بـه توضیحات روی بسته بندی آن توجه داشته باشید و اگر در انتخاب شامپوی مناسب دچار تردید هستید از افراد کارشناس کمک بگیرید.
کارشناسان کماکان بر سر مسأله ي سولفات ها اختلاف نظر دارند. این ماده نوعی شوینده اسـت کـه در تعداد زیادی از شامپوها یافت میشود. اگرچه بسیاری اعتقاد دارند سولفات ها برای مـا مضر هستند، بعضی تحقیقات بیان میکند استفاده از این مواد بـه میزان بسیار کم ضرری ندارد.
شامپوهای سولفات دار میتواند انتخاب مناسبی برای کسانی باشد کـه بطور طبیعی مو هاي چربی دارند. اما برخی دیگر از کارشناسان معتقدند سولفات ها چربی طبیعی موها را از بین میبرند و میتوانند میزان حساسیت موها و پوست کف سر را افزایش دهند. این کارشناسان میگویند شامپوهای بدون سولفات در ترکیب با آب بهتر عمل میکنند.
بسته بـه این کـه با کدام قسمت از دستها شامپو و نرم کننده رابه موها میزنید، کیفیت شستشوی موها تغییر میکند. اگر شامپو و نرم کننده رابا چهار انگشت خود بـه موها بزنید.
اینکار نه تنها باعث میشود بیش از اندازه از ماده ي شوینده استفاده نکنید بلکه کمک میکند بجای شستن تمام سر، تنها روی تمیز کردن پوست کف سر تمرکز داشته باشید.
آب مورد استفاده برای شستشوی صحیح موها باید دو دمای متفاوت داشته باشد. برای زدن شامپو باید از آب داغ استفاده کرد اما برای آبکشی موها آب باید سرد باشد.
در حقیقت استفاده از آب گرم بـه باز شدن کوتیکول موها و خارج شدن آلودگی ها و چربی ها از مو کمک میکند. اما بعد از استفاده از نرم کننده، در هنگام آبکشی باید از آب سرد استفاده کرد تا کوتیکول ها دوباره بسته شوند و موها ظاهری نرم و درخشان داشته باشند.
شستن مو هاي گره خورده بسیار دشوارتر اسـت و ممکن اسـت موها دراین حالت بشکنند. یکی از رایجترین اشتباهاتی کـه افراد در هنگام شامپو زدن موها مرتکب میشوند این اسـت کـه:
قبل از شروع پروسه ي شامپو زدن، مو هاي خودرا آماده نمیکنند. تفاوتی ندارد موهایتان نازک باشد یا ضخیم؛ لازم اسـت کـه قبل از رفتن بـه حمام موهایتان را شانه بزنید. بـه علاوه، شانه کردن موها باعث میشود ریزش موها در حمام کمتر شود.
اگرچه تصورات مختلفی درباره ي مقدار شامپو در هنگام شستن موها وجوددارد، اما عوامل مختلفی مثل میزان ضخامت موها و غلظت شامپو تعیین کننده ي مقدار شامپوی مورد استفاده هستند. برای مثال، شامپوهایی کـه غلظت زیادی دارند و میزان آب در انها بسیار کم اسـت، باید بـه مقدار کمی استفاده شوند.
اما بعضی از دیگر شامپو ها را باید بـه مقدار بیشتری استفاده کرد چون میزان آب موجود در فرمول انها بیشتر اسـت. بعد از حمام، بـه حالت مو هاي تان دقت داشته باشید تا بر اساس آن متوجه شوید باید از چـه مقدار شامپو استفاده کنید.