پارس ناز پورتال

کاهش اسپرم مردان با کم خوابی

کاهش اسپرم مردان با کم خوابی

محققان هشدار می دهند کم خوابی قدرت باروری را در مردان جوان به شدت کاهش می دهد.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از خراسان ؛ این مشکل، تعداد اسپرم ها را به یک چهارم کاهش می دهد و باعث کوچک شدن بیضه ها نیز می شود. برای اولین بار است که درباره کمبود خواب و تاثیر آن روی باروری مردان مطالعه شده است. برنامه غذایی ناسالم و مواد شیمیایی و دیر به خواب رفتن، اختلال خواب و بیدار شدن چندباره هنگام خواب در کاهش اسپرم دخیل است. محققان معتقدند احتمالاًکم خوابی روی میزان اسپرم مردان وکیفیت آن تاثیرمی گذارد.