همه ي ما بارها در طول عمر خود با تبخال روی لب مواجه شده ایم، زائده اي که یک هفته روی لب هاي ما جا خوش خواهد کرد. ویروس تبخال ساده مولد زخمهایي در بیرون و درون دهان، نواحی تناسلی و پوستی و دیگر بخشهاي بدن هست. برای بهبود سریعتر تبخال می توان از یکسری درمانهاي متعارف بهره گیری نمود.
نشانه آن پیدایش ضایعات، احساس خارش و سوزش و به دنبال آن ایجاد تاولهایي هست که در نهایت پوسته ریزی پیدا میکنند و ناپدید می شوند.این ویروس در سلولهاي عصبی زندگی میکند و بدینترتیب خود را از گزند دفاع ایمنی بدن حفظ می کند و اکثر مدت عمر در حالت آرمیده به سر می برد.
نحوه انتقال ویروس از طریق تماس پوستی هست. عوامل مستعد کننده وقوع تبخال عبارت از ضعف، عفونتهاي ویروسی، آفتاب، قاعدگی و استرس میباشند.در بعضی افراد غذا هاي غنی از اسید آمینه آرژینین موجبات پیدایش ضایعات پوستی را فراهم میآورند.بیشترین مقدار آرژینین در شکلات، مغز دانهها و ژلاتین یافت میشود. برای آزمودن حساسیت به آرژینین مقداری مغز دانه یا شکلات بخورید و مشاهده نمایید آیا در طول شب واکنشی رخ می دهد یا خیر.
از تبخال چه می دانید؟
زونا یا هرپس زوسترکه توسط همان ویروس آبله مرغان ایجاد میشود، با بثورات دردناکی معمولاً در یک طرف بدن همراه هست.درد عصبی ممکن هست حتی پس از رفع بثورات نیز پابرجای ماند.در این حال مصرف 1600-1200 واحد بین المللی ویتامین E غذایی و 30 واحد ویتامین E موضعی و تزریق درون ماهیچهاي ویتامین 12B میتواند خوب باشد.
تزریق درون ماهیچهاي 100 ميلیگرم آدنوزین منوفسفات «یک ترکیب طبیعی بدن» سه بار در هفته می تواند بهبود زونا را تسریع کند، درد را کاهش بخشد و امکان دارد از وقوع درد عصبی پس از عفونت هرپسی نیز جلوگیری نماید.مصرف موضعی کرم حاوی کاپسایسین «از فلفل قرمز» میتواند به تسکین درد کمک کند.
الف» مواد مغذی خوب برای تبخال
لیزین –500 میلیگرم، دوبار در روز، نشانهها و عود را کاهش می دهد.
ویتامین E – مصرف موضعی آن درد را تخفیف میبخشد.
سولفات روی- محلول 25 درصد مصرف موضعی آن سه بار در روز، تاولها را خشک و از همانندسازی ویروسی پیش گیری می کند.
ویتامین C و بیوفلاوونوئیدها- 600 میلیگرم سه بار در روز، نشانهها و تشکیل تاولها را کاهش میدهد. هنگام اولین علامت پیدایش مریضی مصرف گردد.
ب» غذا هاي خوب برای تبخال
ماهی؛ مرغ؛
بوقلمون؛ تخم مرغ؛
لبنیات کم چرب، میوههاي تازه؛
سبزیهاي تازه،سبزی قاصدک؛ سیب زمینی؛
جو؛ حبوبات؛ فلفل قرمز درشت؛ سیر؛
عصارهها
چغندر؛ سیب؛ هویج؛ کرفس؛ تمشک؛ انگور؛
گلابی؛ آلو؛ توت فرنگی؛
ج» درمان گیاهی تبخال
روغن درخت چای Tea tree – دارای خواص ضد ویروسی، تاولها را خشک میکند و موارد عود مجدد را کاهش میدهد.
مرهم فرنجمشک– دم کرده یا کرم، استعمال موضعی، چندین بار در روز، به التیام سرعت میبخشد.
اکیناسه – تنتور، سه بار در روز، دارای خواص ضد ویروسی، تقویت کننده دستگاه ایمنی هست.
گیاه سنت جونز – کرم یا دم کرده، حاوی هیپرسین که فعالیت ضد ویروسی دارد.
شیرین بیان – ژل حاوی گلیسیریزین، روزی 3 تا 4 بار استعمال شود. تکثیر ویروسی را مهار می کند، همین طور برای زونا خوب هست.
د» سایر پیشنهاد هاي خوب برای تبخال
رایحه درمانی در تبخال
فرنجمشک – دارای ترکیبات ضد ویروسی، تاولها را خشک می کند.
درخت چای Tea tree – دارای خواص ضدویروسی، خشک کننده تاولها و ممانعت کننده از عود مجدد.
1 قسمت جرونیا Geranium، 1 قسمت فرنجمشک، 1 قسمت اسطوخودوس، 10 قسمت درخت چای، به صورت لوسیون سه بار در روز بهره گیری کنید.
طب چینی
طب سوزنی – مسکن درد
درمان ذهنی- جسمی
مراقبه- استرس را کم می کند.
عکس سازی ذهنی.