اصول صحیح عذرخواهی کردن را یاد بگیریم 

عذرخواهی کردن باید طبق اصولی باشد تا همۀ چیز با خوبی و خوشی تمام شود. بعضی اوقات افراد طوری عذرخواهی می‌کنند که باعث بدتر شدن وضعیت نیز میشود.  اگر فكر مى كنید كه تنها با گفتن “ببخشید” قائله ختم خواهد شد و طرفتان موظف هست كه اشتباه شما را ببخشد و فراموش كند و همۀ چیز تمام شود سخت در اشتباه هستید! اگر خواهان سر و سامان دادن ارتباط تان هستید، لازم هست كه یك عذرخواهى مفید را یاد بگیرید.

همۀ ما در روابط میان فردى و یا زندگى مشتركمان دچار اشتباهاتى شده ایم كه باعث ناراحتى دوستان، همسر و … شده هست. شوخى بی مزه در جمع، انتقاد بی موقع، توهین، بى احترامى ، زیر قول زدن…همین اشتباهات و دلخوریها ریشه ى اغلب تعارضات هست و بخشی از آن ها ریشه در نحوه برخورد ما با تعارضات و اشتباهات هست.

اینكه وقتى اشتباهى مى كنیم، دلى را مى شكنیم، حرفى مى زنیم كه كدورت ایجاد مى كند چطور برخورد مى كنیم؟ چگونه عذرخواهى مى كنیم؟! اگر فكر مى كنید كه تنها با گفتن “ببخشید” قائله ختم خواهد شد و طرفتان موظف هست كه اشتباه شما را ببخشد و فراموش كند و همۀ چیز تمام شود سخت در اشتباه هستید!

یك عذرخواهى مفید داراى ٦جزء مهم هست كه عبارتست از
١- بیان تأسف
٢- توضیح اینكه چطور آن گونه شد
٣- قبول مسئولیت
٤- بیان پشیمانى
٥- پیشنهادى براى جبران
٦- درخواست بخشش

_ اگر زمان كمى دارید و یا بنا به دلایلی نمى توانید تمام اجزاء آنرا انجام دهید، تحقیقات نشان داده كه مهمترین بخش عذرخواهى “قبول مسئولیت” هست. پذیرش اینكه اشتباه كرده اید بسیار مهم هست.

هیچوقت به دلیل احساس فرد مورد نظر عذرخواهى نكنید، بلكه به دلیل رفتار خودتان معذرت بخواهید.

به جاى اینكه بگویید: ” از اینكه با حرفام ناراحتت كردم عذر مى خوام” بگویید:”متأسفم من جملات دردناكى بهت گفتم “.

_ دومین جزء مهم دیگر توصیه جبران هست. وقتى قادر نیستید آسیبى كه به طرف مقابلتان زده اید برگردانید، پس لازم هست كارى بكنید كه آسیب وارده كم شود

_ جزء مهم دیگر، ابراز تأسف ، توضیح اینكه چرا چنین شد و بیان پشیمانى هست.

_ آخرین مرحله عذرخواهى “درخواست بخشش” هست.

 به گزارش پارس ناز پر واضح هست كه مضمون عذرخواهى نیمى از راه هست، جریانات وارده اکثر از این حرفاست. با من من كردن، اجتناب از نگاه مستقیم، دست به سینه گوشه اى ایستادن ، هنوز در مرحله عصبانیت بودن تأثیر كلام شما را بسیار كم مى كند.

اگر واقعاً قصد عذرخواهى دارید رو در رو عذرخواهى كنید ، اس ام اسی و ایمیلى تأثیر كمى دارد. طرف شما دوست دارد ببیند و یا بشنود كه در ابراز تأسف خود پشیمان هستید و مى تواند براى بقیه دوستی به شما اعتماد كند.