مهم ترین علل خون دماغ شدن + روش های درمان خانگی خون دماغ

امروز درباره مهمترین علل خون دماغ شدن و همچنین روشهای درمان خانگی خون دماغ صحبت میکنیم. همه ی مـا حداقل یکبار خون دماغ را تجربه کرده ایم، علت هاي زیادی میتوانند موجب خون ریزی بینی شوند مثلاً گرمای زیاد و تابش نور خورشید بـه مدت طولانی بـه سر، خوردن گردوی زیاد یا فشار و ضربه بـه بینی رایجترین علل خون دماغ هستند اما مواردی هستند کـه نباید نادیده گرفته شوند.

فین کردن شدید بینی

فین کردن شدید بینی باعث آسیب مجرای داخل بینی در اثر با فشار بیرون آمدن ترشحات بینی و یا پاره شدن مویرگ هاي خونی می شود.

اگر هر چند مدت یکبار دچار خون دماغ میشوید، احتمالا لخته خونی کـه در جای خون دماغ قبلی تشکیل شده، کنده می شود و باعث خون ریزی مجدد بینی می شود.

سرماخوردگی یا آنفلوآنزا

ویروس سرماخوردگی یا آنفلوآنزا باعث خون دماغ نمی شود، بلکه فین کردن مکرر بینی دراین بیمارها باعث خون دماغ میگردد.

اگر دراین بیماری ها دچار آبریزش بینی و تجمع ترشحات در بینی شوید، احتمالا هر چند دقیقه یکبار فین خواهید کرد. فقط بـه یاد داشته باشید کـه بـه آرامی فین کنید، نه با شدت.

داروی ضد التهاب بینی

موقع سرماخوردگی برای پیشگیری از آبریزش بینی و رفع گرفتگی بینی، از داروهای دکونژستان بینی و ضدحساسیت «آنتی هسیتامین» استفاده میکنیم تا مجرای بینی را پاک کنند. ولی این داروها بینی را خشک می‌کنند و باعث خون دماغ می شوند.

هوای خیلی گرم یا سرد، چـه در بیرون از خانه و چـه در داخل اتاق در اثر وسایل گرمازا یا خنک کننده، باعث خشک شدن بینی ودر نتیجه خون آمدن ازآن می شوند

سینوزیت

اگر دچار سینوزیت باشید نیز دچار خون دماغ می‌شوید، ولی بیشتر خون دماغ هاي سینوزیت مربوط بـه استفاده از داروهای ضد التهاب بینی هستند.

دست کردن داخل بینی

اگر عادت کرده باشید کـه مرتبا دست تان را داخل بینی کنید و یا اگر خیلی محکم داخل بینی رابا دست خالی کنید، بـه خصوص اگر ناخن هاي دست شـما بلند باشند، اینکار باعث آسیب داخل بینی و خون ریزی آن می شود.

هوای گرم یا سرد

هوای خیلی گرم یا سرد، چـه در بیرون از خانه و چـه در داخل اتاق در اثر وسایل گرمازا یا خنک کننده، باعث خشک شدن بینی ودر نتیجه خون آمدن ازآن می شوند.

آلرژی ها

آلرژی باعث خارش بینی ودر نتیجه دستکاری آن می شود. این موضوع بـه همراه مصرف داروهای ضداحتقان بینی کـه برای آلرژی استفاده می شوند، باعث خون ریزی بینی بـه خصوص هنگام صبح و شب می شود.

ارتفاع زیاد

بالا بودن رطوبت و یا خشکی هوا در مناطق مرتفع می تواند باعث خون دماغ شود.

انحراف تیغه وسط بینی

خون ریزی بینی از علائم شایع انحراف تیغه وسط بینی اسـت. وقتی تیغه بین دو مجرای بینی کج شود و یا از محل خودش در بیاید، این انحراف رخ می دهد. انحراف تیغه بینی باعث بسته شدن کانال بینی می شود و حتی باعث می شود مواد خارجی وارد بینی شوند کـه منجر بـه عفونت یا آسیب بینی می‌گردد.

عفونت یا آسیب بینی موجب خون ریزی شدید بینی می شود. اگر بینی شـما از زمان تولد، کج بوده و یا در اثر شکستگی کج شده اسـت و تیغه آن رابا عمل جراحی صاف نکرده اید، بیشتر مستعد ابتلای بـه خون دماغ خواهید بود.

بیماری کبدی

اگر بیماری کبدی داشته باشید ودر اثر این بیماری، خون شـما بـه اسانی منعقد نشود، این مشکل باعث خون ریزی بینی خواهد شد.

مصرف الکل و مواد مخدر

مصرف مواد مخدر، خصوصا موادی کـه باعث خروپف می شوند مثل کوکائین، منجر بـه خون دماغ می شود. مصرف الکل نیز می تواند باعث خون دماغ شود، زیرا الکل از انعقاد خون پیش گیری کرده و رگ هاي خونی را گشاد می کند.

خونریزی قسمت عقب بینی

خون ریزی قسمت عقب بینی خیلی کمتر از خون ریزی جلوی بینی اتفاق میوفتد. این نوع خون ریزی بینی در افراد مسن شایع تر اسـت. خون ریزی پشت بینی می تواند خطرناک باشد و طبق معمول نیاز بـه درمان دکتری دارد.

اگر بتازگی خیلی خون دماغ میشوید، می تواند نشان دهنده کمبود کلسیم در بدن شـما باشد. لذا بـه دکتر مراجعه کنید و آزمایش خون بدهید تا میزان کلسیم خون شـما مشخص شود. علل شایع خون ریزی قسمت عقبی بینی عبارتند از:

برخی داروها

داروهای رقیق کننده خون مثل وارفارین و هپارین و نیز داروی آسپیرین و بروفن میتوانند باعث خون ریزی عقب و حتی جلوی بینی شوند.

فشار خون بالا

افزایش فشارخون می تواند باعث خون دماغ شود، هر چند کـه این دلیل هنوز اثبات نشده اسـت.

بیماری های خونی

خون ریزی بینی از علائم برخی بیماری هاي خونی مثل لوسمی «سرطان خون» و هموفیلی اسـت کـه روی انعقاد خون تأثیر می گذارند.

سخت شدن سرخرگ ها

اگر شـما دارای چربی خون بالا باشید، تجمع و رسوب چربی ها و کلسترول در سرخرگ ها باعث سفت و سخت شدن دیوار آنها می شود «تصلب شرایین یا آترواسکلروز» و سخت شدن سرخرگ ها در بینی باعث خون ریزی آن می شود.

تومورها

وجود تومور در حفره بینی، چـه خوش خیم «غیرسرطانی» و چـه بدخیم «سرطانی» باشد باعث خون ریزی بینی می شود.

ضربه به سر و صورت

اگر با سر زمین بخورید و یا هرگونه ضربه و آسیبی بـه سر و صورت شـما وارد شود، این مسئله می تواند باعث خون دماغ گردد.

عمل جراحی بینی

یکی از مشکلات شایع بعد از جراحی بینی، خون ریزی آن اسـت کـه می تواند خفیف تا شدید باشد.

کمبود کلسیم در بدن

اگر بتازگی خیلی خون دماغ می‌شوید، می تواند نشان دهنده کمبود کلسیم در بدن شـما باشد. لذا بـه دکتر مراجعه کنید و آزمایش خون بدهید تا میزان کلسیم خون شـما مشخص شود. اگر دچار کمبود کلسیم بودید، می توانید با تجویز دکتر از قرص کلسیم استفاده کنید.

مواد محرک شیمیایی

مواد شیمیایی موجود در دود سیگار، محلول یا بخار آمونیاک، اسید سولفوریک، بنزین و سایر مواد می تواند باعث تحریک بینی و خون ریزی آن شوند.

مؤثرترین درمان خانگی خون دماغ در کودکان و بزرگسالان

نخستین کاری کـه باید در زمان ابتلا بـه خون دماغ انجام دهید این اسـت کـه آرام بمانید، سپس بـه جلو خم شوید و بینی‌تان را بگیرید. حفظ آرامش بسیار مهم اسـت، ولی باعث بند آمدن خون ریزی بینی نمیشود. در چنین مواردی، خون دماغ‌تان را میتوانید با گرفتن بینی‌تان کاملا حل کنید. بـه یاد داشته باشید کـه کمی بـه جلو خم شوید تا خون بـه حلق‌تان وارد نشود.

راهنمای گرفتن بینی برای متوقف کردن خون ریزی بینی

روی یک صندلی بنشینید و سرتان را بالا بگیرید. قسمت نرم بینی‌تان راکه زیر تیغه استخوانی بینی‌تان قرار دارد با انگشت اشاره و شست بگیرید. این فرآيند رابه مدت ۱۵ دقیقه انجام دهید. بـه یاد داشته باشید برای تنفس از دهان‌تان استفاده کنید. فشار را متوقف کنید. چنددقیقه‌اي در همان وضعیت بمانید. درصورت نیاز اینکار را تکرار کنید. از دراز کشیدن و فین کردن اجتناب کنید.

کمپرس سرد

کمپرس سرد در معرض‌ترین و فوری‌ترین درمان خانگی خون دماغ اسـت. طبق معمول از این روش برای بند آمدن خون ریزی بینی استفاده می شود. این روش خود مراقبتی هیچ هزینه‌اي ندارد. سردی کمپرس سرد موجب میشود رگ‌هاي خونی بـه سرعت بسته شوند؛ بنابر این،خون ریزی بینی‌تان متوقف می شود.

سردی کمپرس موجب تحریک رگ‌هاي داخلی بینی ودر نتیجه باریک‌تر شدن آن‌ها می شود و بـه توقف خون ریزی کمک میکند. شـما میتوانید از کیسه یخ نیز استفاده کنید و آنرا پشت گردن‌تان بگذارید.

سرکه سیب

سرکه سیب نیز در زمره‌ي بهترین درمان‌هاي خانگی خون دماغ قرار دارد. این درمان خانگی در مدت چند دقیقه خون ریزی را متوقف می کند. همچنین باعث میشود از خون ریزی بیش از حد پیشگیري شود و رگ‌هاي خونی آسیب دیده را درمان کند.

سرکه سیب سرشار از پروتئین، باکتری‌هاي سالم و آنزیم‌هایي اسـت کـه برای مقابله با برخی مشکلات سلامتی مفید هستند. بـه‌علاوه، سرکه سیب حاوی اسید استیک اسـت کـه برای از بین بردن باکتری‌هاي بد بسیار خوب اسـت. قدرت درمان و ضدعفونی کنندگی قوی آن برای درمان مشکلات سلامتی و پوستی بسیار عالی اسـت.

فلفل کاین

کاین یک ماده طبیعی دیگر اسـت کـه می توانید برای مقابله با خون ریزی بینی ازآن استفاده کنید. کاین سالها اسـت برای مقاصد دکتری مورد استفاده قرار مي‌گیرد.

در آشپزخانه زیاد محبوب نیست ولی برای بند آمدن خون ریزی بینی بسیار خوب اسـت. کاین بـه فشار وارد کردن بر جریان خون شـما کمک می کند. بـه عبارت دیگر، انعقاد پیدا کردن خون یک راه حل خوب اسـت. بنابر این، برای مبارزه با مشکلات سلامتی، از جمله سوزش سر دل، نقرس، تب، حالت تهوع و غیره مفید اسـت.

پیاز

برخی افراد پیاز دوست ندارند چرا کـه پوست آن باعث تحریک چشمان‌شان می شود. بااین‌حال، برای نظارت خون ریزی بینی بسیار مفید اسـت. در واقع، پیاز یک ماده محبوب در آشپزخانه اسـت. و مزایای سلامتی زیادی دارد. پیاز یک ماده عالی برای انعقاد خون اسـت، می تواند باعث بند آمدن فوری خون ریزی بینی‌تان شود.

بـه لطف رایحه‌هاي طبیعی میتوان خون ریزی بینی را متوقف کرد. بـه‌علاوه، سرشار از مواد شیمیایی گیاهی و ویتامین C اسـت کـه عوامل کلیدی برای تقویت سیستم ایمنی هستند. دیگر مزیت پیاز این اسـت کـه حاوی عنصری بنام کرومیوم اسـت کـه سطح قندخون‌تان را بازرسی میکند. بـه‌علاوه، بـه لطف توانایی پیاز در مقابله با التهاب و میکروب‌ها، برای کاهش التهاب و عفونت مؤثر اسـت.

آب نمک

همان‌ طور کـه در بالا ذکر شد، اگر غشای بینی‌تان خشک اسـت، بینی‌تان مستعد خون ریزی اسـت. بنابر این، مرطوب نگه داشتن غشای بینی یکی از فوق‌العاده‌ترین روش‌هاي مقابله و پیشگیری از خون ریزی بینی اسـت.

همه ی‌ي مـا میدانیم کـه آب نمک بهترین راه حل برای مرطوب کردن غشای بینی اسـت. همچنین بـه زهر زدایی چیزهای سمی ازبدن و التیام سیستم گوارش‌تان کمک میکند. بـه علاوه، آب نمک بـه تنظیم سطح قندخون و حفظ سلامت استخوان کمک می کند.

گزنه

گزنه یکی از مؤثرترین درمان‌هاي خانگی خون دماغ اسـت. قدرت قابض آن بالا اسـت، گزنه باعث انعقاد خون ودر نتیجه توقف خون ریزی می شود. بـه‌علاوه، در مقابله با آلرژی کـه یکی از دلایل اصلی خون دماغ اسـت مفید اسـت.

علاوه بر این، برگ گزنه سرشار از فلاونوئید اسـت، از جمله کاروتنوئید، کوئرستین و موادمعدنی و ویتامین‌هاي ضروری، مانند ویتامین C، ویتامین B، و غیره. برخی مشکلات سلامتی را می توان با استفاده از این ماده بسیار ساده تحت بازرسی درآورد، مانند فشار خون بالا، دیابت، مشکلات پوستی و غیره.

شنبلیله

اگر خون دماغ، خیلی آزارتان می دهد، شنبلیله برای این مشکل شـما عالی اسـت. این ماده طبیعی در درمان آیورودا برای متوقف کردن خون دماغ استفاده میشود.

بـه لطف توانایی آن در تسکین و خنک کردن میتواند در مدت چند دقیقه خون ریزی بینی را متوقف کند. بـه علاوه، شنبلیله یک آنتی هیستامین عالی اسـت. بنابر این، میتواند با آلرژی‌هایي کـه بـه خون دماغ شدن‌تان منجر می شوند مقابله کند.

جوش شیرین

شـما می توانید از جوش شیرین بـه‌عنوان یک درمان خانگی ساده برای خون دماغ در کودکان و بزرگسالان استفاده کنید. همان‌ طور کـه میدانید، جوش شیرین برای درمان مشکلات سلامتی مورد استفاده قرار میگیرد. بنابر این، عجیب نیست کـه جوش شیرین بتواند خون دماغ را درمان کند.

بخار

بخار نیز یکی از بهترین درمان‌هاي خانگی خون دماغ اسـت. این روش برای افرادی کـه بـه‌خاطر خشکی بـه خون دماغ مزمن دچار هستند مؤثر اسـت. بخار در رطوبت‌رسانی بـه مخاط بینی‌تان خوب اسـت. بخار نتایج حیرت انگیزی دارد.

روغن هاي خوشبو

شـما می توانید برای درمان خون دماع و دیگر زخم‌ها از روغن‌هاي خوشبو استفاده کنید، مانند روغن سرو یا روغن اسطوخودوس. بـه ویژه، روغن اسطوخودوس در فرآیند التیام رگ‌هاي خونی عالی اسـت.

فندق افسونگر

فندق افسونگر قابض اسـت و برای درمان خون دماغ عالی اسـت.

نکات پیشگیرانه

خون دماغ بـه اسانی قابل تکرار اسـت. بنابر این، باید از بروز مجدد آن جلوگیري کنید. دراین‌جا چند پیشنهاد مطرح شده اسـت.

= مایعات کافی مصرف کنید.

= زیاد از کولر استفاده نکنید، زیرا بینی‌تان را خشک میکند.

= نوشیدنی‌ هاي کافئین دار استفاده نکنید.

= خوراکی‌ هاي سرشار از آهن مصرف کنید.

= خوراکی‌ ها و میوه‌ هاي سرشار از ویتامین C مصرف کنید.

= خوراکی‌ هاي سرشار از ویتامین K مصرف کنید.