خواص بادام برای مردان

بادام درختی، چیزی فراتر از یک میان وعده خوشمزه است؛ در واقع، وجود حجم بالایی از اسیدهای چرب ضروری، آرژنین، کلسیم، ویتامین E، پتاسیم، مس، ویتامین B، آهن و منیزیم باعث شده تا خواص بادام برای مردان، از هر نظر مهم باشد!

برای مثال آرژنین، آهن و اسیدهای چرب، باعث می‌شوند تا نعوظ در مردان با کیفیت بالاتری انجام گیرد؛ همچنین انواع مواد مغذی موجود در بادام درختی، به سلامت اسپرم و قدرت مردان در باروری کمک می‌کنند.

برای بهره‌مندی از فواید بادام درختی برای مردان، می‌توان آن را به عنوان میان وعده صبح و عصر استفاده کرد؛ همچنین خوردن شیر بادام، راهی برای استفاده از این آجیل خوشمزه به حساب می‌آید. در ادامه توضیحات بیشتری درباره خواص بادام برای اسپرم و تاثیر آن بر سلامت مردان ارائه خواهیم داد.

خواص بادام برای نعوظ

خوردن بادام درختی برای مردان، از نظر رفع مشکلات نعوظ بسیار مفید است؛ در واقع، بادام یک منبع غنی از اسیدهای آمینه تحت عنوان آرژنین است، که به عنوان ترکیب اولیه برای ساخت اکسید نیتریک به حساب می‌آید.

اکسید نیتریک یک ترکیب شیمیایی قوی و در اصل یک پیام رسان برای شل کردن عروق خونی در ناحیه تناسلی است! بنابراین هنگامی که سطح اکسید نیتریک به مقدار مناسبی افزایش پیدا کند، نعوظ در مردان بهتر انجام گرفته و در نتیجه عملکرد جنسی آن‌ها بهبود می‌یابد.

سایر خواص بادام برای درمان اختلال نعوظ

اختلال نعوظ در مردان، یکی از مشکلاتی است که به واسطه انواع مشکلات جسمانی، مانند بیماری قلبی، بالا بودن فشار خون، سطح کلسترول بالا، تولید کم تستسترون، دیابت، بیماری‌های کلیوی و چاقی به وجود می‌آید. خوردن بادام از چند جهت می‌تواند بر کنترل این گونه شرایط جسمانی و پیشگیری از اختلال نعوظ تاثیر مثبت بگذارد، که به قرار زیر هستند:

• بادام درختی مقدار فراوانی فیبر دارد و از این نظر، به سلامت دستگاه گوارش و کنترل وزن کمک می‌کند.

• پروتئین و چربی‌های سالم موجود در بادام درختی، برای سلامت قلب مفید هستند.

• کالری، کربوهیدرات و چربی‌های اشباع شده در بادام درختی، بسیار کم هستند.

• بادام درختی، سطح کلسترول بد خون را کاهش داده و سلامت روده و عروق خونی را تضمین می‌کند!

با وجود خواص بادام برای مردان، بهتر است مقدار کافی از آن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. با اصلاح سبک زندگی و انتخاب یک رژیم غذایی سالم حاوی آجیل از جمله بادام درختی، می‌توانید مشکلات جنسی خود را برطرف کرده و از بروز اختلال نعوظ پیشگیری به عمل آورید.

خواص بادام برای پروستات

یکی از بهترین خواص بادام برای مردان، افزایش سطح سلامت پروستات در آن‌ها است. در واقع، افرادی که از مشکل بزرگ شدن پروستات رنج می‌برند، می‌توانند بادام درختی را در رژیم غذایی خود جای دهند.

جالب است بدانید که خوردن شیر بادام، به عنوان یک نوشیدنی خوش طعم، یک راهکار مناسب برای بهبود مشکل بزرگی پروستات خواهد بود؛ زیرا این ماده غذایی خواص ضد التهابی دارد!

یکی دیگر از فواید بادام برای مردان، این است که ویتامین E موجود در آن، یک آنتی اکسیدان قوی است؛ به همین دلیل، سیستم ایمنی بدن آقایان را در مقابل ابتلا به سرطان پروستات قوی می‌سازد.

خواص بادام درختی برای اسپرم

مطالعات علمی که در سال ۲۰۱۹ انجام شدند، نشان دادند که کیفیت اسپرم در مردان با مصرف بادام درختی بهبود پیدا می‌کند. در واقع، این تحقیقات نشان دادند که خوردن آجیل از جمله بادام درختی، به واسطه وجود مقدار زیادی اسیدهای چرب ضروری، انواع ویتامین E و B و سایر مواد مغذی، باعث تقویت اسپرم شده و حتی مشکلات ناباروری مردان ناشی از آسیب یا شکستگی اسپرم را به حداقل می‌رساند.

خواص شیر بادام برای مردان

راه دیگری که می‌توان از خاصیت بادام درختی برای مردان بهره برد، خوردن شیر بادام است. بهترین خواص شیر بادام برای مردان به قرار زیر هستند:

1- اگر شیر بادام را با شیر کم چرب تهیه کنید، در اصل یک ماده غذایی سالم برای جلوگیری از ناباروری در مردان را انتخاب کرده‌اید!

2- بادام درختی می‌تواند قدرت عمومی و استقامت در مردان را بهبود بخشد.

3- خوردن شیر بادام برای درمان اختلالات نعوظ در مردان مبتلا به دیابت، بسیار مفید است!

4- خوردن بادام درختی یا شیر بادام به بهبود میل جنسی مردان کمک می‌کند.

5- در شیر بادام، مقدار فراوانی از ویتامین‌های E و A وجود دارد که سیستم ایمنی بدن را در مقابل انواع بیماری‌ها و اختلالات جسمی و جنسی تقویت می‌کند.

6- شیر بادام، یک منبع غنی از کلسیم و منیزیم برای مردان است، که با محافظت از آن‌ها در برابر بیماری‌های قلبی، گردش خون در بدن را بهبود می‌بخشد. هر چه جریان خون در بدن به شکل صحیح‌تری مدیریت شود، امکان ابتلا به مشکلات جنسی، از جمله اختلال نعوظ کاهش پیدا می‌کند.

7- خوردن شیر بادام، به واسطه وجود مقدار فراوان آنتی اکسیدان و مواد مغذی، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و همه ارگان‌های بدن، از جمله پروستات را در مقابله با ابتلا به سرطان ایمن می‌سازد.

فواید بادام تلخ برای مردان چیست؟

تا اینجا نکات زیادی درباره خواص بادام برای مردان بیان کردیم؛ اما آیا فواید بادام تلخ برای مردان نیز به اندازه بادام شیرین است؟ در پاسخ باید بگوییم خیر! به طور کلی، در ترکیب بادام درختی تلخ مقداری اسید هیدروسیانیک وجود دارد،

که ورود آن به بدن می‌تواند مشکلات سلامتی برای فرد در پی داشته باشد! هر چند در قدیم از آن برای درمان التهاب و اسپاسم استفاده می‌شده است، اما با وجود خطر مسمومیت، بهتر است به جای بادام تلخ، از خاصیت بادام درختی شیرین بهره ببرید.

البته روغن بادام تلخ را می‌توان در پخت و پز استفاده کرد؛ با این حال خوردن آن به صورت خام به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود.

کلام آخر

مواد مغذی موجود در بادام درختی، باعث شده تا این آجیل خوشمزه به عنوان یکی از بهترین مواد پرخاصیت در رژیم غذایی آقایان شناخته شود. یکی از مهم‌ترین خواص بادام برای مردان، درمان مشکل اختلال نعوظ و افزایش کیفیت اسپرم است، که می‌تواند به رفع مشکلات ناباروری در مردان کمک کند.

برای اطلاع از قیمت بادام درختی و خرید آن، می‌توانید به فروشگاه اصل تبریز (asletabriz.com) مراجعه کنید. در این فروشگاه، انواع آجیل از جمله بادام درختی، پسته، بادام هندی، آجیل مخلوط  به صورت تازه و با بالاترین کیفیت به مشتریان عرضه می‌شود.