خاصیت های سرکه سیب برای شادابی پوست و مو 

اگر دنبال شادابی و شفافیت پوست و موی خود هستید می توانید از سرکه سیب بهره ببرید که بسیار کارساز و کاربردی خواهد بود. سرکه سیب, ‌مو هاي شما را نرم‌تر و درخشنده‌تر می کند, چون ذرات باقی‌باقیمانده از شامپوها را به‌خوبی از تارهای مو جدا می‌سازد.

سرکه سیب, یکی از برترین محصولات برای تقویت سلامتی پوست و افزایش زیبایی آن هست. درواقع,‌ می توان از سرکه سیب به‌عنوان درمان خانگی برای مریضی‌ها و دشواری های پوستی گوناگون مثل پسوریازیس, ‌آکنه و… بهره گیری کرد. اگر می خواهید سرکه سیب را به برنامه هرروز خودتان اضافه کنید, از شیوه‌هاي زیر کمک بگیرید.

نوشیدن سرکه سیب برای داشتن پوست مفید
با دقت به وجود انواع مواد مغذی در سرکه سیب «مثل ویتامین C, A, B۱, B۶, پتاسیم و آهن», مصرف این سرکه می تواند به بهبودی علائم پسوریازیس کمک کند. درواقع, نوشیدن سرکه سیب رقیق‌شده می تواند در تقویت سلامتی و نرمی پوست بعضی از افراد مبتلا به پسوریازیس کارساز باشد. برای اینکار باید هرروز یک قاشق غذاخوری از سرکه را درون 240 میلی‌لیتر آب بریزید و بنوشید.

تقویت درخشندگی تارهای مو

سرکه سیب, ‌مو هاي شما را نرم‌تر و درخشنده‌تر می کند, چون ذرات باقی‌باقیمانده از شامپوها را به‌خوبی از تارهای مو جدا می‌سازد. شما می توانید یک‌دوم تا یک فنجان از سرکه سیب را با دقت به اندازه مو هاي‌تان برای اینکار انتخاب کنید و بعد روی موها بریزید. در این حالت باید از انگشتان دست برای ماساژ موها کمک بگیرید و بعد کلاه مخصوص را به مدت ۱۰ دقیقه روی سرتان بگذارید. پس از این مدت, موها را آب‌کشی کنید و با شامپو بشویید.

رویارویی با بوی بد دهان

از آن‌جاییکه سرکه سیب ذاتا اسیدی هست و املاح زیادی دارد, به‌عنوان نوعی عامل ضدباکتریایی طبیعی عمل می کند و درنتیجه با بوی بد دهان رویارویی می کند. شما می توانید یک‌دوم قاشق غذاخوری از سرکه سیب را با یک قاشق غذاخوری از جوش شیرین ترکیب کنید و خمیر خانگی برای تمیز کردن دندان‌ها بسازید. این خمیر,‌ توانایی پاکسازی لکه‌هاي سطحی را هم دارد. به‌علاوه, می توانید از این ترکیب به‌عنوان دهان‌شویه هرروز بهره گیری کنید.

از میان بردن جوش‌ها موقع خواب

گذشته از این‌که شب‌ها به رخت خواب بروید, اندکی سرکه سیب خام به جوش‌هاي روی صورت‌تان بزنید. این ترفند واقعا کارساز هست و سرعت التیام‌بخش زیادی دارد. اسید مالیک موجود در سرکه سیب,‌ خصلت ضدباکتریایی به آن میدهد و اسیدهای آمینه‌اي که دارد هم تعادل آب مورد نیاز در پوست را حفظ می کند و درنتیجه التهاب را تسکین می‌بخشد.

درمان پسوریازیس

اگر از پچ‌هاي پوستی ناشی از پسوریازیس رنج میبرید, ‌سرکه سیب می تواند به کاهش التهاب و دشواری های شما کمک کند. بعضی از متخصصان پوست به مراجعه‌کنندگان خودشان, بهره گیری از سرکه سیب را به‌عنوان تونر پیشنهاد میکنند. شما می توانید سرکه سیب را مستقیما روی لکه‌هاي خشک روی پوست بریزید

و از پنبه یا اسفنج نرم برای اینکار کمک بگیرید. اگر پوست دست‌ها یا پاهای شما به‌مقدار زیادی دچار دشوار شده هست,‌ میتوانید آن‌ها را درون ظرف‌هاي بزرگ پُر از سرکه سیب فرو ببرید.

از میان بردن قارچ انگشتان پا

سرکه سیب میتواند یکی از درمان‌هاي طبیعی و دارای اثربخشی زیادی برای درمان قارچ انگشتان پا باشد. شما میتوانید انگشت مورد نظر را درون سرکه سیب قرار بدهید و بگذارید برای چند دقیقه در آن حالت باقی بماند. سرکه سیب, با دقت به خصلت اسیدی‌اش, فضای نامناسبی برای رشد قارچ‌ها فراهم می کند و به پوست اطراف ناحیه صدمه‌دیده و ناخن‌ها دیگر هم صدمه نمی رساند. ‌

تسکین خارش سر

یکی از فواید خاص سرکه سیب, درمان شوره سر و خارش پوست سر هست. گرچه تحریک فولیکول‌هاي مو برای رشد مو هاي تندرست‌تر را هم باید در نظر گرفت. سرکه سیب حاوی اسیدهای آلفا هیدروکسیل هست که عمل لایه‌برداری را برای لایه‌هاي بالایی پوست انجام میدهد و لایه‌هاي زیرین پوست را هم نرم می کند. گرچه اگر پوست سر دچار شکستگی یا خون‌ریزی باشد, اصلا نباید از سرکه سیب برای این ناحیه از بدن بهره گیری کنید.

تسکین درد ناشی از زونا

استعمال بیرونی سرکه سیب, جریان خون را در پوست تقویت میکند, می تواند از فعالیت باکتری‌ها جلوگیري کند و سطحِ pH را هم تنظیم کند. همۀ این خصوصیت‌ها در کنار هم, سرکه سیب را به یکی از برترین انتخاب‌ها برای تسکینِ التهاب‌هاي پوستی در مریضی‌هایي مثل زونا تبدیل میکند. شما می توانید یک فنجان سرکه سیب را در وان حمام بریزید و ده دقیقه درون آن دراز بکشید.