پارس ناز پورتال

گیاه گل مغربی و کاهش درد دوران قاعدگی

مجموعه : بهداشت زنان
گیاه گل مغربی و کاهش درد دوران قاعدگی

گیاه گل مغربی و کاهش درد دوران قاعدگی 

گیاه گل مغربی در کاهش دردهـای شدید دوران قاعدگی موثر است و می تواند درد را بـه خوبی کاهش دهد و احساس آرامش را برای خانم ها داشته باشد. آیا با راه‌هـای کاهش دردهای قاعدگی و بازرسی علائم سندرم پیش از قاعدگی آشنا هستید؟ در اینجا شما را با گیاهی آشنا میکنیم که تحقیقات نشان داده‌اند بـه کاهش درد قاعدگی کمک میکنند

گیاه گل مغربی و کاهش درد دوران قاعدگی

برای کاهش درد قاعدگی این گیاه را میل کنید:

روغن دانه گیاه گل مغربی «Evening primrose oil» از منابع خوب اسید چرب غیر اشباع امگا 6 بـه نام گاما لینولنیك اسید «GLA2» است.تحقیقات كلینیكی نشان داده‌اند كه افزایش مصرف گاما لینولنیك اسید «GLA» باعث بهبود اگزمای خفیف و درد پستان قبل از شروع دوره قاعدگی می گردد.

 

ضمنا گاما لینولنیك اسید «GLA» در بدن بـه پروستاگلاندین تبدیل می‌شود و بـه نظر می‌رسد كه از این طریق در بهبود عوارض و علائم سندرم پیش از قاعدگی مؤثر است.