« اسموتی هندوانه، کیوی و موز »
آماده سازی : 5 دقیقه
مدت انتظار : 5 دقیقه
مجموعاً : 10 دقیقه
مواد لازم : برای 2 نفر
آب سیب 1/4 فنجان
طرز تهیه:
هندوانه، کیوی، موز، آب سیب و یخ را در دستگاه غذاساز یا مخلوط کن بریزید و با سرعت بالا به مدت 30 ثانیه مخلوط کنید تا کاملا نرم و یکدست شوند.اسموتی را در لیوان های دلخواه ریخته و بلافاصله سرو کنید.