لبخند زدن میتواند به جزء اصلی زندگی انسان ها تبدیل شود و در زندگی آنها و محبوبیت و رضایت دلیل خودشان و اطرافیان تاثیرگذار باشد. آیا تا به حال از خود پرسیدهاید که چگونه میتوان صورت زیباتری داشت؟ تعداد زیادی از پزشکان معتقدند که راه درمان تعداد زیادی از امراض روحی و جسمی، کاهش و درمان استرس و فشار روانی هست
که این فقط با خندیدن، شاد بودن و تغییر رویه زندگی ممکن هست. ضمن این که باید بدانید همین فشارهای روانی و اضطرابها سبب بیخوابی و تاثیر آن در کاهش شادابی و جذابیت چهره میشوند.برای داشتن زیبایی صورت، باید روح زیبایی هم داشت و شاد بود.
فواید خندیدن برای زیباتر شدن و سلامتی
افزایش ترشح هورمون ضدپیری در بدن و جوانتر شدن و زیبایی اکثر چهره
گیرایی و جذابیت نگاه و چشمها
پوستی شاداب و تازه
کاهش مریضیها
کاهش و تسکین درد
کمک به کاهش وزن
بهبود تنفس
خوابی راحت و عمیق
خلق و خوی جذاب و جذاب از نظر دیگران
تقویت ذهن
از جمله رفتارهای جذاب برای دیگران که باعث میشود از شما در ذهن خود و در معرفی شما برای دیگران از آن یاد کنند، خوشرویی در رفتار و برخورد هست که جنبههاي گوناگونی را شامل میشود. اما این رفتارهای کدامند و چگونه میتوان یک فرد جذاب بود؟
۱- یک شنونده مفید باشید، به چشمان کسی که با شما صحبت میکند، نگاه کنید و با حرکت سر نشان دهید که به او گوش میدهید و کاملا در جریان چیزی که تعریف می کند هستید. این رابطه چشمی وی را جذب شما میکند.
۲- مهربان باشید. مهربانی شما را جذابتر میکند. افراد مهربان در قلب دیگران جای دارند و آنها هرگز با چهرهشان شناخته نمی شوند، بلکه با قلبشان معرفی می گردند.
۳- لبخند بزنید. به همۀ لبخند بزنید. اگر لبخند هم نمیزنید، لااقل اخم نکنید و عبوس نباشید. لبخند تا عمق وجود فرد مقابلتان رسوخ میکند و صلاح بسیار قدرتمندی در جذب دیگران به سمت شما محسوب می شود.
۴- مورد اعتماد باشید. به گزارش پارس ناز رازدار و امانتدار باشید. این رفتارهای جذاب، شما را جذابتر می کند و باعث می شود، دیگران ناخواسته شما را دوست بدارند. افراد رازدار و مورد اعتماد، هر فردی را جذاب و متشخصتر میکند.
۵- همۀ وقت} بوی مفید بدهید. رایحه خوبی که از شما به مشام دیگران برسد، آنها را به سمت شما جذب میکند.
۶- لباسهاي رنگی بپوشید.
۷- اعتماد به نفس داشته باشید. محکم و مودب صحبت کنید و از خجالتی بودن بپرهیزید، هیچ کس از افراد خجالتی و بیاعتماد به نفس خوشش نمی آید و جذبش نمی شود.
۸- وقت شناس باشید.