درباره عارضه برفک دهان چه می دانید؟ 

برفک دهان عارضه و مشکلی است که که ممکن است برای خیلی از افارد پیش آید. در این مطلب با هم به این عارضه خواهیم پرداخت. برفک دهان به شکل برجستگی‌های سفید خاکستری در روی مخاط دهان و زبان بروز کرده که با کندن این ضایعات مناطق خونریزی‌دهنده ایجاد می‌شود. ضایعه اغلب اگزودای سفید دارد.

برفک دهان به دلیل از بین رفتن باکتری‌های مفید موجود در دهان ایجاد می‌شود و با این وضع قارچ‌های کاندیدای موجود در دهان رشد بیش از حد پیدا می‌کنند و بصورت برفک در دهان دیده می‌شوند.برفک دهان اکثراً توسط قارچ کاندیداآلبیکانس و گاه توسط قارچ‌های کاندیدا گلابراتا و کاندیدا تروپیکالیس ایجاد می‌شود.این بیماری نباید با لوکوپلاکیا اشتباه گرفته شود.

ضایعات لوکوپلاکیا بیشتر در کناره‌های زبان است، در حالی که ضایعات برفکی معمولاً در روی زبان و سایر نقاط دهان دیده می‌شود.لکه های سفید، کرمی یا زرد رنگ در داخل دهان. این لکه ها تا حدودی برجسته نیز هستند.معمولا این لکه ها دردناک نیستند و اگر خراش داده شوند، زخم های کوچکی که به مقدار کمی خونریزی خواهند کرد به وجود می آیند.برفک دهان در بزرگسالان می تواند منجر به احساس سوزشی ناخوشایند در دهان و یا گلو شود.

علت بروز و ایجاد برفک دهان در نوزادان و بزرگسالان چیست؟

کاندیدا (Candida) تقریبا بیش از نیمی از جمعیت موجودات زنده ریز داخل دهان ما را تشکیل می دهد. هر کس که از دندان های مصنوعی استفاده می کند، کاندیدا نیز دارد اما این حالت لزوما منجر به بروز علائم و عوارض بیماری نمی شود.وجود کاندیدا در دهان به صورت طبیعی مشکل خاصی را به وجود نمی آورد تا زمانی که یک تغییر شیمیایی شرایط را به نفع کاندیداها تغییر دهد.

علت برفک دهان در نوزادان

در نوزادان اغلب به دنبال عبور از کانال زایمانی و بعلت وجود کاندیدا در آنجا نوزاد دچار این بیماری می شود.

علت برفک دهان در بزرگسالان

به طور کلی افرادی که مستعد بروز برفک دهان هستند به دلیل شرایط خاص دسته بندی می شوند. کدام افراد دچار برفک دهان می شوند و یا بهتر است بپرسیم علت برفک دهان در بزرگسالان چه چیزهایی است؟

1- کسانی که از دندان های مصنوعی استفاده می کنند.

2-کسانیکه دچار نقص در هضم غذا هستند.

3-کسانی که دیابت دارند.

4- کسانی که در دوره ای از آنتی بیوتیک یا دهانشویه های ضد باکتری استفاده کرده اند.

5- مصرف کنندگان مواد مخدر

6-افراد مبتلا به سوء تغدیه

7-افراد مبتلا به نقص سیستم ایمنی بدن

8- افرادی که داروهای استروئیدی خوراکی یا اسپری های استروئیدی مصرف می کنند

9- افراد تحت درمان با آنتی بیوتیک ها و یا شیمی درمانی

10- استرس :استرس شدید و طولانی در بدن باعث آزاد شدن هورمون کورتیزول میشود. این هورمون با کاهش ایمنی بدن و افزایش قند خون، میتواند موجب ایجاد برفک دهان شود.

11- زنان باردار

تشخیص

فراموش نكنیم، چنانچه این علائم در دهان فردی دیده شد، حتماً به دندان پزشك مراجعه كند تا با تشخیص صحیح درمان مناسب هم برای وی صورت گیرد.جالب است بدانیم در بسیاری از موارد دندان پزشكان از همین طریق پی به وجود دیابت در فرد پی می‌برند. یعنی اگر فردی مكرر بدون علت مشخص و مشهودی دچار عفونت برفك دهان شود. پزشك یا دندان پزشك از جمله عللی كه در تشخیص افتراقی خود در نظر می‌گیرد عبارت است از:

دیابت، سرطان، عفونت HIV

در این گونه موارد، تست‌های خونی و دیگر پروسه‌های تشخیصی لازم است. همچنین به دنبال مصرف داروهایی كه میزان بزاق را كاهش می‌دهند برفك دهان ایجاد می‌شود.شامل داروهای گروه ضد قارچ است كه میزان و نوع دارو و طریقه مصرف را دندان پزشكتان به شما توصیه می‌كند.

چناچه بنا به تشخیص دندان پزشكتان، علت برفك دهان، مصرف داروهایی است كه باعث كم شدن بزاق شده، در این صورت باید با نظر و مشورت پزشك معالجتان نوع دارویی كه باعث خشكی دهان شده را تغییر دهید؛

البته گاهی نمی‌توان این گروه داروها را تغییر داد كه در این صورت فرد باید از مرطوب كننده‌ها یا بزاق مصنوعی به عنوان جایگزین استفاده كند.قارچ دهان (برفك) را هیچ گاه دست كم نگیرید، چرا كه در افراد ضعیف و افراد با نقص سیستم ایمنی عفونت‌های آن تا مری و دستگاه گوارش نیز منتشر می‌شود.

رعایت بهداشت برای درمان برفک دهان بزرگسالان

به توصیه دندان پزشکان برای درمان برفک دهان حداقل روزی دو بار مسواک و روزی یک بار نخ دندان را توصیه می شود. بهداشت دهانتان را به خوبی رعایت کنید و اگر مشکلات جسمی و حرکتی دارید، از مسواک های برقی کمک بگیرید. استفاده از دهان شویه های ضد باکتری را محدود کنید، چون استفاده ی طولانی مدت از آن تعادل میکروبی دهان شما را به هم می زند.

درمان خانگی وتغذیه مناسب برفک دهان

برای درمان برفک دهان از مصرف غذاهای اسیدی و قنددار خودداری کنید. این غذاها شامل:

– پنیر مانده
– کلیه مشروبات الکلی
– انواع مواد شکر دار
– ادویه جاتی که شکر و سرکه دارند و انواع سس ها.
– سبزیجاتی مانند خیار و چفندر و کنسروهای گوجه
– گوشت های هورمونی
– فست فود و غذاهای آمادهٔ فریزری
– شکلات
– میوه ها (خشک و تازه)
– غذاهای تخمیر شده
– قارچ
– سرکه و ترشی جاتی که سرکه دارند (پیاز ترشی، خیارترشی)

– درمان برفک دهان با طب سنتی:

نسخه های طب سنتی برای درمان برفک دهان می توانند در درمان سریع این مشکل در کودکان و بزرگسالان موثر باشند.

نسخه های طب سنتی و تخم گشنیز برای درمان برفک دهان

1- تخم گشنیز دارویی معجزه آسا برای درمان برفک های دهانی است و هم در بزرگسالان و هم در نوزادان موثر است. برای درمان برفک بزرگسالان علاوه بر آنکه می توان از عصاره های صنعتی تهیه شده از تخم گشنیز استفاده کرد، می توان جوشانده تخم گشنیز را پس از سرد شدن چندین بار غرغره کرد و این کار را چند روز متوالی تکرار کنید تا برفک دهان برطرف شود.

اما در مورد نوزادان به دلیل حساسیت و توان اندک سیستم ایمنی آنها توصیه می شود حتما از عصاره صنعتی تهیه شده از تخم گشنیز که در داروخانه ها یا فروشگاه های گیاهان دارویی فروخته می شود، استفاده کنید. برای استفاده از این عصاره کافی است یک قطره از آن را روی پنبه گوش پاک کن بریزید و آن را به آرامی روی برفک های دهانی نوزاد یا کودک بزنید.

2- اگر دچار برفک شده اید، دهان تان را به کمک دهان شویه ی آب نمک (نصف قاشق چای خوری نمک در یک لیوان آب گرم) یا دهان شویه ی جوش شیرین (یک قاشق چای خوری جوش شیرین در آب گرم) شست وشو دهید. دهان شویه را نبلعید.

3- نمک سریع ترین درمان برفک دهان است.½ تا ۱ قاشق چای خوری نمک را در ۱ فنجان آب گرم بریزید و غرغره کنید، چند بار در روز تا زمان بهبودی این کار را تکرار کنید.همچنین می توانید مقداری نمک بر روی زبان خود ریخته و در داخل دهان آن را نم نم کنید سپس به آرامی باانگشتان دست خود برای چند ثانیه به همه جای دهان بمالید. سپس با آب گرم بشویید دو بار در روز بمدت سه تا چهار روز توصیه می شود

4- ماست پروبیوتیک به درمان برفک کمک می کند. برای درمان عفونت قارچی، از ماست ساده، ماست شیرین نشده استفاده کنید. ماست را در زبان و داخل دهان قرا رداده و با انگشت بمالید به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه بماند، سپس با آب گرم بشوئید. یک یا دو بار در روز به مدت چند روز انجام دهید

5- روغن نارگیل را در منطقه داخلی دهان و زبان به طور مستقیم با استفاده از یک توپ پنبه ای بزنید. این کار را چند بار در روز به مدت یک هفته انجام دهید.همه جای دهان را با این روغن به مدت ۱۰ دقیقه، بمالید سپس دهان خود را با آب گرم بشویید و دندان های خود را مثل همیشه مسواک بزنید. این کار باعث ضدعفونی دهان می شود

6- سرکه سیب حاوی آنزیم هایی است که می توانید عفونت را کنترل کنید. علاوه بر این، به افزایش سیستم ایمنی بدن کمک میکند.با توجه به تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۱۴ در مجله پروتزهای دندانی ، سرکه سیب وخواص ضد قارچی ان اثبات شده است.۲قاشق چای خوری سرکه سیب و ½ قاشق چای خوری نمک را در یک فنجان آب گرم بریزید.

دهان خود را بشوئید چند روز بعد متوجه خواهید شد که چقدر از شدت عفونت کاسته شده است یا ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب و عسل را به یک فنجان آب گرم ریخته و دو بار در روز بنوشید.

7- روغن درخت چای برای درمان برفک دهان موثر است. خواص ضد قارچ قدرتمند آن به کنترل سریع آن کمک میکند.در تحقیق انجام شده در سال ۲۰۰۴ ، محققان دریافتند که روغن درخت چای اثرات ضد قارچی بسیار قوی دارد۴ یا ۵ قطره از روغن درخت چای به ۱ فنجان آب گرم بریزید برای چند دقیقه غرغره کنیددو بار در روز تا زمان بهبودی انجام دهید

توجه: به یاد داشته باشید مصرف زیاد روغن درخت چای می تواند عوارض جانبی داشته باشد

8- دارچین یکی دیگر از درمان خانگی موثر برای مبارزه با عفونت قارچی دهان است. خواص ضد انگلی و ضد قارچ قدرتمند آن می تواند رشد عفونت را متوقف کند.با توجه به تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۱۲ در مجله طب سنتی چینی منتشر شده است، اثرات درمانی و فعالیت ضد قارچی روغن دارچین یک تاثیر مثبت در این زمینه دارد

هر روز ۱ تا ۲ فنجان چای دارچین بنوشید بدین طریق که ، ½ قاشق چای خوری پودر دارچین و یا یک قطعه کوچک از چوب دارچین را در ½ فنجان آب جوش به مدت ۵ دقیقه قرار داده سپس بنوشید . در صورت تمایل کمی آب لیمو هم اضافه کنید.
چند قطره از روغن دارچین را در ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون ترکیب کرده فوق العاده است.

این روغن لکه های سفید ناشی از برفک دهان را از بین می برد. آن را در ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دردهان مالیده و سپس بشویید. یک بار در روز به مدت چند روز توصیه می شود

توجه داشته باشید: زنان باردار باید از مصرف دارچین، اجتناب کنند.

9- سیر درمان موثر دیگری برای کاهش عفونت برفک است.خاصیت ضد قارچ آن سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و برفک را از بین می برد در تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۰۵، نتایج امیدوار کننده برای ضد قارچی بودن عصاره سیر تایید شده است

۲ یا ۳ حبه سیر خام باعفونت مبارزه میکند. روش دیگر، کپسول یا قرص سیر، پس از مشورت با پزشک است همچنین، میتوانید روغن سیر چند بار در روز در منطقه آسیب دیده بمالید

10- روغن پونه کوهی : با توجه به تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۰۱ در مجله بیوشیمی سلولی و ملکولی منتشر شده، فعالیت ضد قارچی روغن پونه کوهی ثابت شده است.۲ یا ۳ قطره از روغن پونه کوهی در ۱ قاشق غذا خوری روغن زیتون مخلوط کنید. آن را در زبان و داخل دهان به مدت ۱۰ دقیقه قرار دهید، و سپس با آب گرم بشوئید.

دو بار در روز تا زمان بهبودی توصیه می شود.همچنین، ۳ قطره از روغن پونه کوهی را به یک لیوان آب بریزید. دو بار در روز به بمدت یک هفته بنوشید. یا از کپسول روغن پونه کوهی، پس از مشورت با پزشک استفاده کنید

11-  به گزارش پارس ناز برگ زیتون میکروارگانیسم هایی را که باعث برفک دهان می شود از بین می برد، و این به دلیل خواص ضد قارچی قدرتمند آن است.علاوه بر این،آن شامل عنصری به نام اولئوروپئین فعال است که افزایش ایمنی بدن را زیاد می کند