کاسنی و توصیه خوردن آن در تابستان 

کاسنی جزء گیاهان دارویی است که برای آن خواص زیادی را برشمرده اند و مخصوصا در فصل تابستان مصرف این گیاه برای ما مفید است. کاسنی احادیثی دارد یعنی در دین اسلام برای مصرف کاسنی تاکید شده است و گیاه مفیدی است.پیامبر خدا (ص) می‌فرمایند: «کاسنی مهمتر همه سبزی‌هاست».

امام علی (ع) می‌فرمایند: «کاسنی بخورید که هیچ‌ صبحی نیست مگر این که قطره‌ای از بهشت بر آن فرو می‌افتد».در کتاب کافی از امام صادق (ع) و همچنین از امام رضا (ع) چندین حدیث درباره کاسنی موجود است.امام صادق (ع) فرمودند: «پدرم ما را نهی می‌فرمود که به هنگام خوردن کاسنی آن را بتکانیم به دلیل قطره‌های آب بهشتی که روی برگ‌های آن است.»

همچنین امام صادق (ع) می‌فرمایند: «هرکس در حالی بخوابد که در درون او مقداری کاسنی باشد (مقداری کاسنی خورده باشد)، به خواست خداوند آن شب از قولنج در امان است»همچنین می‌فرمایند: «به تو باد کاسنی، چرا که مایعات جنسی را افزون می‌سازد، فرزند را نکو می‌کند و ملین است.»

از کسی نقل شده همراه با امام صادق (ع) ناهار می‌خوردم و قدری سبزی نیز بر سفره بود، در کنار ما پیرمردی بود که از کاسنی دوری می‌گزید.امام (ع) فرمود گویا گمان می‌کنید که کاسنی سرد است در حالی که چنین نیست بلکه معتدل است و برتری آن بر دیگر سبزی‌ها به سان برتری ما بر دیگر مردم است».

از امام رضا (ع) نقل شده که «کاسنی درمان هزار درد است، هیچ دردی در درون آدمی نیست مگر اینکه کاسنی آن را در هم می‌کوبد.»این احادیث نشانگر اهمیت و خواص زیاد کاسنی است. مزاج آن سرد و تر در درجه اول است و رو به اعتدال (همانطور که در حدیث هم اشاره شده).

بنابراین همه می‌توانند از آن استفاده کنند، مخصوصا افراد گرم مزاج که باعث تقویت کبد، گوارش، کاهش حرارت زائد کبد، کاهش صفرای زائد می‌شود.عمل آن تقریبا شبیه به کاهو می‌باشد. اما برای کبد نسبت به کاهو بهتر است. اندکی قابض نیز می‌باشد.آب کاسنی همراه با قدری سرکه برای خنک کردن موضعی پوست و اعضا و یا سر و کبد و… مفید است.

همچنین خوردن آن برای بند آمدن اسهال‌های صفراوی مفید است چون قدری قابض است بنابراین تقویت كننده معده و پرزهای معده نیز می‌باشد.می‌توان به صورت موضعی و نیم‌كوب شده روی قفسه سینه قرار داد گاهی همراه با آرد جو باعث رفع تپش قلب‌های ناشی از گرمی است و باعث تقویت قلب می‌شود

و همچنین به صورت موضعی می‌توان پشت پلك قرار داد که در درمان درد و التهابات ناشی از گرمی چشم مفید است.آب كاسنی را می‌توان دهان‌شویه و غرغره كرد كه برای التهاب و آفت‌های دهانی مفید است. همراه با سكنجبین یا غیر آن خوردن یا اسپری كردن آن به بدن برای كاهش تب بسیار مفید است.

باید توجه داشت كه موارد گفته شده راجع به برگ كاسنی است اما تخم‌كاسنی و ریشه كاسنی گرم و خشك است. ریشه كاسنی باز كننده مجاری بدن و پاك كننده مجاری ادرار و روده‌ها و تصفیه كننده خون است.بنابراین اگر كاسنی همراه با تخم آن و یا ریشه استفاده شود كاملا اعتدال برقرار است و شاید منظور آن حدیث كه معتدل است نیز همین باشد.

امروز عرق كاسنی به وفور توسط مردم برای كبد استفاده می‌شود كه همراه با عرق شاتره بهتر است و خوب است از این سبزی هم گاهی به عنوان سبزی خوردن استفاده شود.اما كسانی كه سرفه‌های ناشی از سردی دارند در مصرف آن باید احتیاط كنند و مصلح آن نبات یا شكر است.